標題:
[中式食譜]
荷塘芥蘭炒雞球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-12-15 01:27 PM
標題:
荷塘芥蘭炒雞球
材料
' T) s. P( C" p1 y; s
雞髀 3隻、荷塘芥蘭 1棵、生粉水適量、糖/薑汁/紹酒各 1茶匙
os.tvboxnow.com; A( I' @: ]6 R
) x' K* [0 \0 z: z" d" t
醃料
公仔箱論壇9 y' ?/ Z& p2 E! L; o! ` Y/ n8 r
豉油/豆粉/糖各 1茶匙
; ?4 w4 N7 w; C& L& U8 t& h9 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H/ b0 Z' H7 }. M6 u, ^. Z
' ~# ?$ @( n" g' n9 W! @+ E. w9 A pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法
6 U) E2 o' C: i公仔箱論壇
1.雞髀斬件,下醃料略醃;荷塘芥蘭去葉、切薄片。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z0 B( ?$ n9 d9 L0 q) E/ p" F
8 F/ X% m+ B5 c! l! u, Y% T
2.煲滾水,下荷塘芥蘭汆水,滾起後撈起備用。
6 P. R; \& O2 W- g2 n
) H0 @+ k9 s0 E. J
3.燒熱鑊下油,雞件連醃料下鑊,炒至轉色,加蓋,見有蒸氣冒出後,轉細火焗 5分鐘。
os.tvboxnow.com9 z) L1 Q! H ]' r$ t% H, t
7 q% w, j/ y" A- J
4.繼續下紹酒、薑汁、糖、芥蘭,略兜勻,下生粉水煮至略稠身即可上碟。
+ g$ j1 c# Q: [( h2 C1 Bos.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb! O* M0 V' \3 h, c' _6 V
! i" d" _ y) \% T I* B$ ~7 ~ A6 A0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
貼士
1 p; H. @, f q+ N& a M0 b" ]" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芥蘭配薑汁、酒、糖是不二法門,因芥蘭本身帶少許澀,糖可以減低其澀味,薑汁及酒又有效帶出芥蘭的味道。
公仔箱論壇" I' ]; w( Z% S
作者:
joeybibi
時間:
2011-12-18 01:48 PM
Nice, I like it. Thanks for share !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0