Board logo

標題: [中式食譜] 黃薑西芹炒雞球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:38 AM     標題: 黃薑西芹炒雞球

材料
9 t/ {: T. e/ F: |  V9 w公仔箱論壇新鮮雞(去骨連皮) 1/2隻、西芹段 6安士、洋葱條 3安士、薑片/黃薑片各 1安士、乾葱(切片) 3粒、蒜頭(切片) 2粒、紹酒 2茶匙
9 E, [/ H9 N1 a' P/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ H$ D2 x& ^9 x+ ~雞調味料
* }% W/ w4 n7 A3 }蛋白 1湯匙、淺色生抽/豆粉/水各 1 1/2茶匙、鹽/胡椒粉/糖各 1/2茶匙、黃薑粉/油/麻油各 1茶匙  _% D8 r# z4 N+ W, [

8 d" Q5 [4 L) Wtvb now,tvbnow,bttvb其他調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q# @2 a5 x" _- D" K' S4 p
鹽少許、水 2湯匙  p) \2 g" i5 n5 Q9 C' p6 N  h1 b
tvb now,tvbnow,bttvb0 S+ F6 g8 E6 P( ?$ l
芡汁
6 a$ _9 N. Q& i; {+ [tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1湯匙、鹽/豆粉/麻油各 1/2茶匙
4 y1 I4 i8 N9 J& {- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) @! |& m) ?6 N6 mos.tvboxnow.com
+ B4 d; O4 H) ftvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇7 y$ Y6 `7 i4 e2 M
1.雞洗淨抹乾,去除軟骨及雞髀內粗筋,斜切成半吋件。
) L0 `8 D0 {% L( ~; [$ g& x* s' |. I9 g3 N! [  z
2.清雞湯、鹽、豆粉、麻油拌成芡汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q$ I: X' \1 f: ?

+ N3 Z9 q9 c- u; ?/ ^" Z6 Xos.tvboxnow.com3.雞肉、蛋白拌勻,加生抽、鹽、糖、胡椒粉、黃薑粉、豆粉、水,用力拌約 2分鐘,加油及麻油拌勻,放雪櫃備用。os.tvboxnow.com3 \8 d. |4 k1 ?. m# R1 x

: n/ g5 K2 }( k. s' B% m公仔箱論壇4.熱鑊落油、 1片薑,加西芹、鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。0 Q' P' o9 d" u2 N$ w

8 Q, [) h  L2 O7 z% u6 J7 Q公仔箱論壇5.熱鑊落油,加洋葱、少許鹽、 1湯匙水,炒 1分鐘,盛起。
: G; F( ?# [* \  W/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L: q) g7 b: n4 F* i8 z$ r
6.熱鑊下油,落雞件走油至七成熟,盛起。
7 J6 o* c* m+ ^  e& uos.tvboxnow.com  n( Q: U: w, k) s4 ]- I. H2 H
7.原鑊加蒜頭、餘下薑片、黃薑片、乾葱爆香後,灒半份紹酒,轉大火加入洋葱、西芹、雞件、餘下紹酒,加芡汁炒勻即可。os.tvboxnow.com5 H; r# I2 u8 _/ V6 n
os.tvboxnow.com- F. b5 `  b1 D' C- ~& ~' e

2 {$ i- s- [! n7 X4 O公仔箱論壇貼士
8 v; t0 e6 ^- p0 \' N雞肉要先用蛋白拌勻,才加調味料,並用力攪拌才可令醃肉更滑。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e* U. P3 b" V. D8 i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0