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標題: [中式食譜] 油炸鬼子薑炒牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-13 05:37 AM     標題: 油炸鬼子薑炒牛

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h1 t# R* Y7 O1 E" P; {
新鮮金錢 10安士、草菇(出水切厚片) 3安士、油炸鬼 1條、酸子薑條(切厚片) 5安士、葱白 8條、薑(切鑽石形) 3片、蒜頭(切片) 2粒、紹酒/包尾麻油/鹽各適量公仔箱論壇# |, v2 \) O; P1 M0 p* ?, V
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醃料os.tvboxnow.com# z6 v( N) G, N, I+ R# t% w
蛋白 1 1/4茶匙、糖 1/4茶匙、蠔油 1/2湯匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、生粉 1 1/2茶匙、水 3湯匙、油 1湯匙
* o+ t' t; `( K3 q3 h& J- e' dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~: ]' d& d- W* }
芡汁9 o- @( \" y) c  H( H7 V  I5 [
蠔油 1湯匙、雞湯 2湯匙、豆粉 1/2茶匙、包尾麻油 1茶匙
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做法6 ]7 [* w4 e2 B3 L( ~( E
1.牛毋須清洗,放雪櫃雪一日,洗淨抹乾,片走筋膜,以橫紋切片。
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2.牛加蛋白,用力攪至蛋白完全吸收,加糖、蠔油、生抽、胡椒粉、生粉、水再攪 2分鐘,加油拌勻後,放雪櫃備用。
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3.燒紅鑊,下草菇炒至乾身,備用。
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3 {. a1 {- N1 s2 q+ n. S2 N公仔箱論壇4.蠔油、雞湯、豆粉、包尾麻油拌成芡汁,備用。) i5 l; l9 `1 V& r3 T: n

  @2 r7 B  p4 G+ \9 S" f4 |7 {/ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.油炸鬼切約 3/8吋厚件;葱白切成 1 1/2吋長,備用。
2 H0 X) N5 x, u' J2 x: D6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ C( v3 G4 f6 ~& Q1 S  s0 J
6.燒熱油,以小火將油炸鬼炸 1分鐘,轉大火略炸逼走油份,備用。
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7.原鑊下牛走油備用。
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8.燒熱鑊下油,爆香薑、葱白、蒜頭,灒紹酒,轉大火加草菇、子薑、鹽、牛、紹酒、油炸鬼炒勻,下芡汁快炒,加麻油兜勻即可。os.tvboxnow.com- H0 x' W. r% q8 G& D: t. d
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4 ^% c) b7 C" r$ W0 j. v$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士6 _8 Y7 Y9 C" _3 _6 ?9 C0 ?) F3 k
牛走油及炒時必須一氣呵成,不可預先將牛走油。* X% [: l6 v, }% @0 e* M3 g; K





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