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標題: [中式食譜] 味噌炒白蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-12 05:56 AM     標題: 味噌炒白蘿蔔

材料0 H4 F5 [9 b4 F. I
小巧白蘿蔔(刨皮) 400克、日本冬菇 4朵、瘦肉絲 200克、蠔油 2茶匙、糖 1/2茶匙、蒜茸 1湯匙
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8 f6 [6 B& q8 z% F1 F5 d1 M公仔箱論壇汁料
$ }6 s8 k5 c+ {# b* s8 D. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌/味醂各 1湯匙、日本醬油 2湯匙os.tvboxnow.com" d+ O  E- l1 u2 Z" s
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醃料
" n$ n* z6 h5 ^$ e/ d公仔箱論壇生抽 2茶匙、鹽/生粉各 1/4茶匙、紹酒 1/2茶匙、麻油/胡椒粉各少許os.tvboxnow.com5 s' J( W5 \. _1 G

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9 \" x1 n; f- h8 X3 L  K; z+ |* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com6 {4 B4 e6 G0 E# d/ Z# x( u& T
1.日本醬油、味醂、味噌拌勻備用。
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3 O9 k1 M) M3 k$ y) C# T  H2.瘦肉絲、生抽、鹽、麻油、紹酒、生粉、胡椒粉拌勻,醃一會備用。
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3.白蘿蔔切薄片後,再切絲備用。
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4.冬菇加入蠔油、糖拌勻,以大火蒸 10分鐘,取出後放凉,切片備用。公仔箱論壇$ c1 i: }+ x  c! O6 c# d- Z: z

% x9 g# d1 j5 f. dos.tvboxnow.com5.燒熱鑊下油,加入肉絲以中火炒熟,盛起備用。
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6.燒熱鑊下油,以中火爆香蒜茸,加白蘿蔔絲炒至軟身,放冬菇絲略炒,下瘦肉絲回鑊再繼續炒,最後落汁料煮滾上碟即成。  9 H. [( c# y5 W0 q6 @' h1 E

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) ?" j5 M7 U  s* k* h, H; U公仔箱論壇汁料要先拌好,若將味噌直接下鑊,味道不均勻外亦會黐底。  ; l+ e$ h/ W( ^- r1 W* e





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