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標題: [中式食譜] 茄醬雜菌伴肥牛 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-9 06:42 AM     標題: 茄醬雜菌伴肥牛

材料- z7 N% l: |5 a$ Q3 u4 c' `
蘑菇(切碎) 200克、洋葱(切碎) 1個、鮮冬菇(切碎)/淡忌廉各 100克、薄牛肉片 5片、番茄(切碎) 2隻、芝士粉 1湯匙
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黑胡椒粉/生抽/紫蘇香草/雞粉各 1茶匙、番茄膏/糖/茄汁各 2湯匙、水 150毫升
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* {* X9 `  S, P5 g! J, b做法
) D# Z( x$ R, `8 E! k8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.燒熱鑊,下油,加入冬菇、蘑菇用中火炒至軟身,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb) G+ S4 k0 }; M; q: Z6 ^# g

5 f( q/ \1 I4 ^- a0 S& Y* Q2.再燒熱鑊,下油,加入洋葱碎,用中火炒軟,加入茄膏炒勻,再加入番茄炒至軟身。
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6 c3 l9 J! N' F% ~os.tvboxnow.com3.再加入炒過的菇、茄汁、糖、生抽、紫蘇香草、雞粉、黑胡椒粉、水,開中火煮滾,再加入忌廉煮滾。熄火,趁熱將醬汁倒入焗盤中。: v9 K1 X8 {  w  X, E' }
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4.把牛肉片排上熱醬汁上,用熱力把牛肉煮熟,至稍微變色,把牛肉反轉,灑上芝士粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 M' V9 B9 h6 g& A( x  s
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貼士
3 X* {1 T" ^, U+ C3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可將法包焗香後,沾上番茄醬同食,食起來更飽肚、更滋味。
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