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標題: [藥膳] 補虛桂圓紅棗湯圓 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-2 07:19 AM     標題: 補虛桂圓紅棗湯圓

材料
7 \9 I! z, c+ S0 o桂圓肉 1両、薑片 2片、紅棗(去核) 12粒、冲繩黑糖 3-4粒、糯米粉 50克、冰水(搓湯圓用) 50毫升、冲繩黑糖薑茶粉 1包、水 8碗
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做法; y2 y7 L, x4 Q3 U
1.糯米粉逐少加入適量冰水拌勻,搓成粉糰,然後將粉糰搓圓成波子大小的湯圓備用。公仔箱論壇6 b2 Z2 F: S; e: @* i$ ~
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2.薑片用刀拍一拍。煲滾水,加入薑片、紅棗、桂圓肉、冲繩黑糖薑茶粉,大火煲滾後,轉細火煲 10分鐘。公仔箱論壇+ n& k, z/ A2 ]- \: S0 Q
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3.加入湯圓,大火煮至滾起後再轉小火,待湯圓浮起熟透即成,加入冲繩黑糖調味即可。
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用冰水來搓湯圓,可以令糯米粉糰食起來更爽滑彈牙而不會過於腍身。
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作者: joeybibi    時間: 2011-12-6 05:52 PM

Nice ! Good for female...Thanks for share !




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