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標題: [西式食譜] 周打魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-1 06:51 AM     標題: 周打魚湯

材料
7 \) b8 D0 e& j; ?tvb now,tvbnow,bttvb魚柳 200克、薯仔(切粒) 1個、洋葱(切粒) 1/2個、牛油 1湯匙、雙重忌廉 200毫升、蒜茸/香草碎 1湯匙、麪粉/白酒 2湯匙、水 500毫升
3 q  ]* t9 Q5 O  D9 |* B公仔箱論壇os.tvboxnow.com1 ^2 J+ u5 C& l) v  J. D5 {
醃料公仔箱論壇  G- H5 ]/ C6 O% l' V) v+ _8 _+ o
鹽/胡椒粉適量
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3 X( t0 y3 L/ w. U; X調味料
0 n5 C1 }: E& k# r+ O: jos.tvboxnow.com黑胡椒/鹽少許、雞粉 1茶匙、梳打餅適量
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6 I" ?# D% _; ~做法8 }$ P  |  V6 ^  s1 f
1.魚肉切粒、加入鹽、胡椒粉拌勻,醃約 15分鐘。
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; w- k5 O* ~$ X2 H: @* {) z公仔箱論壇2.煮滾水,將醃好的魚肉放入熱水中,加入白酒煮熟,撈起魚肉,備用。公仔箱論壇5 r1 N! `, \% \

% j5 l1 E+ [9 zos.tvboxnow.com3.將薯仔粒、香草碎加入( 2)內拌勻,煮滾後轉慢火煮薯仔至腍,備用。os.tvboxnow.com) m" x% |& }0 n: T+ ^

% A' K, I/ r4 N, Y$ v% u% A4.燒熱平底鑊,下牛油,炒香洋葱粒及蒜茸,轉慢火炒洋葱呈透明色。tvb now,tvbnow,bttvb% x1 [% f: U1 X% L" z: I

3 S6 z1 g+ o3 O* |) q' e3 _& Ptvb now,tvbnow,bttvb5.逐少加入麪粉,攪至黏着狀態,再將( 3)緩緩倒入,以慢火不停慢慢攪拌,煮湯汁至適合濃度後,加入雙重忌廉拌勻。公仔箱論壇. \! ~1 n4 u7 B2 B. Q2 `
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6.加入鹽、黑胡椒、雞粉調味拌勻,最後加入魚粒,煮滾便可伴梳打餅一同食用。: g8 u# V' H; c' x% L' ]; m' }8 f
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洋葱一定要煮至透明才會有甜味。, \! v. P2 \3 X" F( F0 U% A8 [

作者: joeybibi    時間: 2011-12-1 12:11 PM

I very like  周打魚湯, thanks for share !




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