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標題: [西式食譜] 周打魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-1 06:51 AM     標題: 周打魚湯

材料
& \9 o5 k. @: s* C. L9 h  k魚柳 200克、薯仔(切粒) 1個、洋葱(切粒) 1/2個、牛油 1湯匙、雙重忌廉 200毫升、蒜茸/香草碎 1湯匙、麪粉/白酒 2湯匙、水 500毫升
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醃料
" b# G9 `$ j' o4 c! }. m" @鹽/胡椒粉適量' C* b; R& e6 F6 P$ L! w
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調味料
$ e6 r$ _2 W6 J8 ^5 ]' F: Tos.tvboxnow.com黑胡椒/鹽少許、雞粉 1茶匙、梳打餅適量
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2 E9 T8 t1 k% ?' L  e; k做法os.tvboxnow.com& x( z$ o* Q5 J2 x/ r5 ^( p
1.魚肉切粒、加入鹽、胡椒粉拌勻,醃約 15分鐘。
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2.煮滾水,將醃好的魚肉放入熱水中,加入白酒煮熟,撈起魚肉,備用。
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3.將薯仔粒、香草碎加入( 2)內拌勻,煮滾後轉慢火煮薯仔至腍,備用。os.tvboxnow.com6 R, W+ |  \. s# \
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4.燒熱平底鑊,下牛油,炒香洋葱粒及蒜茸,轉慢火炒洋葱呈透明色。tvb now,tvbnow,bttvb* M8 s8 e1 z' S
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5.逐少加入麪粉,攪至黏着狀態,再將( 3)緩緩倒入,以慢火不停慢慢攪拌,煮湯汁至適合濃度後,加入雙重忌廉拌勻。
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9 d4 Z! Z9 M% n9 E1 f! M/ ^8 M公仔箱論壇6.加入鹽、黑胡椒、雞粉調味拌勻,最後加入魚粒,煮滾便可伴梳打餅一同食用。
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洋葱一定要煮至透明才會有甜味。
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作者: joeybibi    時間: 2011-12-1 12:11 PM

I very like  周打魚湯, thanks for share !




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