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標題: [健康資訊] 喝茶可以減緩骨質流失 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-23 08:59 PM     標題: 喝茶可以減緩骨質流失

喝茶可能有益於你的骨頭。一項新研究顯示,較年長的喝茶女性,其臀部的骨質密度較高,且比少喝茶的女性流失較少骨質。/ v. C% b3 R) s% x+ q4 \

" P/ _9 T; F( x- n3 @tvb now,tvbnow,bttvb研究人員表示,這些研究結果確認了之前的研究,顯示喝茶可能有助於對抗骨質流失以及骨質疏鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B9 s; d, |  M' n2 d4 |
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在這項研究中,澳洲研究人員調查了275個70至85歲的婦女,這些婦女參與了一項有關鈣質補充品和骨質疏鬆的大型五年研究,研究有關於這些人喝了多少紅茶與綠茶(而不是花草茶);這些婦女在研究一開始跟結束時接受臀部骨密度測量。1 y4 b$ ~8 B) B7 w& E

& R( ?5 [3 h) z1 J這些發表於美國臨床營養期刊的研究顯示,相較於不喝茶的女性,經常喝茶的女性臀部的骨質密度較高。- H- ~- |7 {7 K$ j
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相較於不喝茶的人,喝茶的人骨質密度也較高高;在接下來的四年期間,喝茶的人也比不喝茶的人有較少的骨質流失;這些結果也將其他因素,像是抽菸習慣以及使用鈣質補充品的習慣納入考慮。
: G+ R" D  V( w% D3 c, g( y7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ ^0 ^* G8 j" {/ R) I, @: T
研究人員並未發現每天喝幾杯茶與骨質密度有關。
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9 z: D- m0 M" X3 \- \( |( |  l$ O3 S  F公仔箱論壇澳洲Perth西澳大學的研究人員Amanda Devine與同事表示,其他變數,例如飲食中的鈣質和咖啡攝取、身體活動以及抽菸,似乎並不是茶與[骨質密度]間有關的交互影響因素,因此,整體來說,我們的數據資料支持茶攝取對於骨質結構有好處,可藉此減少骨質流失。! y5 M/ }  \* {, G0 d& b+ G

. _$ I. U( U4 O7 L研究人員表示,未來需要更多研究來確定喝茶是如何影響骨質密度;之前研究顯示了茶中的植物化學物質,例如黃酮類化合物,可能對於對抗骨質流失有保護效果,因為其中有類似雌激素的特性。
作者: kent8118    時間: 2007-10-25 11:34 AM

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