標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗

$ X7 ~7 d( n& [* G7 A

/ D. i7 l3 e& h/ H. V0 ]" n/ Dos.tvboxnow.com  l  E$ }2 |: m9 _4 W
【材　 料】4 C. M9 d; ]2 E% n" b5 Z+ @
os.tvboxnow.com2 x! U! R% E: u9 X4 q

# m/ o- D4 @4 V( g% n  g: ^8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T+ [5 W: ]5 E2 J6 g9 }( H3 T# h五榖土司 3片
. j4 b  C" S( e# w& a. F0 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C3 Q+ n8 I. _" F( W9 L+ a

) L" n! v, }7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 300公克
0 t. x3 I  u. a2 ttvb now,tvbnow,bttvb5 V  N) d3 W6 n; j

* X6 D$ o. e6 A. z. _os.tvboxnow.com洋蔥 1/4個
. L# c  ]6 I+ {, p" I9 t% W# i/ L* j6 r公仔箱論壇公仔箱論壇8 Z* `( _) J2 j- h
8 w9 `  g: x* t7 \1 T7 i7 \5 ]
蒜末 1/2茶匙
0 Y' w* o* ~, ?! _/ T7 c7 v' m公仔箱論壇
7 @( O7 [0 C! a* ]$ V( Z/ j公仔箱論壇
( X4 K8 G- B( \) [# A+ A: O1 O7 B+ Y紅甜椒 1/4個
1 j2 o: R. L3 n& R- c8 d$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 |, j3 |6 V& r& A+ C

: j3 S5 U9 j/ K, @. {" G水30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 j' \4 H2 n" H3 G

; q& r. `3 T+ p/ m, c* _8 O0 f+ m
太白粉水 1茶匙
- O* ?- E4 M+ P7 h- Los.tvboxnow.com
3 [# r0 X. s4 t0 Y3 z4 P0 jos.tvboxnow.com
/ I1 j: b% C# m" e7 J/ ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】2 I  c$ D- e( W% U: h4 [

. I3 G* Q( `) F: R
: \. b1 t1 k% A( Z/ K+ C1 @- [! Mos.tvboxnow.com
1 P; Y) D& o5 M- x6 p  o% q7 [公仔箱論壇A.鹽 1/4茶匙公仔箱論壇( p  A6 o! |7 S1 T( e! h6 l

0 C+ s: m: \  a+ k7 q# f3 G0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }# g' @7 t2 c! p) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粉1大匙2 u1 Q/ H. u. Y- p( z9 S% {

: E) v# @! l, N6 `公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 V* ]% {! s) x0 K- M% H
胡椒粉 1/4茶匙
/ ]7 d7 e  |# Z6 f5 R% E) I公仔箱論壇3 I) v0 b- |( X( [
5 r& q: K, {! D8 {1 R5 B
香油 1/4茶匙公仔箱論壇0 h$ l& i  Y1 l0 ^
" Y6 V: a+ T0 Q5 f
os.tvboxnow.com( P1 S, D4 w" D+ r0 }$ ^+ r# |/ G' w
B.奶油1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C  l$ ~/ w4 ^$ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K+ p% N0 u+ Y: V, N7 ]( x  z1 [
公仔箱論壇* o* k) @9 [9 [5 |& \$ ]' b" ^
黑胡椒粉 1茶匙
2 d" H0 ~& D, f! N' i8 o' V' D  u# Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O8 c% ^4 G. a( _0 {7 x
9 w9 R2 q! p7 t) p5 F9 [- Q- @
蠔油 1茶匙
$ k. Z5 x7 A: n; u/ o# F! g. q% ~公仔箱論壇
0 y9 M4 M+ A1 M7 F$ N2 r4 `
8 P* t  H3 k) _- \! P2 F7 V4 V鹽 1/4茶匙公仔箱論壇$ g: N- c" D) r, l
os.tvboxnow.com! P- r7 b. B& I0 `
; G  ~2 T2 K. N
糖1/2茶匙
3 b+ N0 a" g' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% o6 N! {3 G7 F2 `6 W! jos.tvboxnow.com
  l! U5 {* a2 |9 p) n' Otvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h. s+ |- Z6 \2 `* o* M

, Z* P: r) C" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F6 d  C+ }: g) \
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K- C# w# C2 L& }" r: H* Y7 L
tvb now,tvbnow,bttvb3 x& X7 @7 f! ^% i" a; S5 i+ u

7 Z, _( f! G$ i% ^5 J$ z, k& x# ios.tvboxnow.com9 o6 f/ ]/ G; h, F7 l' R
1.蝦仁洗淨吸乾水份，用刀面拍成泥，備用。
% P4 D9 G* X6 A( y# v$ k# \; ]1 ^2 X+ D9 ~
2.將作法1的蝦泥加入鹽，不斷攪拌摔打至產成黏性，加入調味料A拌勻，再充分攪拌均勻，備用。: J5 ~! n2 F8 _( v9 h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e, T5 z# y2 S
3.五穀土司切小方塊；洋蔥、紅甜椒切塊，備用。
8 K6 v0 f) P0 c7 p2 y公仔箱論壇
; W, w9 W3 q7 |% Z1 a4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。公仔箱論壇3 L4 W3 |8 D4 k( u
公仔箱論壇/ p. k5 F$ L3 [* _
5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內，以小火炸一分鐘，並不時翻轉使其均勻，再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤，備用。
/ L6 E7 e  M; ~& C5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 A2 k, N7 i5 {( d6 n" ]+ T" _6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊，以小火略炒，加入水及調味料B，煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0