Board logo

標題: [中式食譜] 黑椒蝦棗 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-26 02:54 AM     標題: 黑椒蝦棗

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V7 e1 @) L; E6 z
公仔箱論壇( B- y" z/ K' k  z
tvb now,tvbnow,bttvb& P8 p; y+ @/ ~/ `
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H# k9 B. _, V( T, u/ Q  U: N
tvb now,tvbnow,bttvb0 O: `. V' f8 y) V" K
2 {5 E5 z- W& a. d4 C6 V* i

. l1 Q- e1 E/ l0 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五榖土司 3片os.tvboxnow.com- I: U. {$ _7 }# Z4 V% m' l. Y
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z/ C" [0 n, z# |  M" t6 f

4 }2 m& q+ x6 R' p: `; K0 _, m公仔箱論壇蝦仁 300公克
. q4 {# I; K3 L* l% u7 M' Xos.tvboxnow.com公仔箱論壇2 x% ~; m& c& `4 C4 a

: r# h( e6 O5 }; r3 H7 N* J/ ^os.tvboxnow.com洋蔥 1/4個
4 u3 D8 ^+ R7 `公仔箱論壇
; I! D- ?6 M" D5 r% }# {; D; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com( Z, Y5 {# W+ E8 s, x2 s
蒜末 1/2茶匙
. R/ @3 N8 ?5 m7 n公仔箱論壇
' k4 r  h. G4 g$ J6 I
公仔箱論壇; S! z! a' y2 w
紅甜椒 1/4個tvb now,tvbnow,bttvb1 Y6 Y9 a4 p) ]% N

1 V" U2 T: M; p. O- P: ~9 I

5 K$ E5 y6 K1 l" _6 r( I2 Jtvb now,tvbnow,bttvb30cc
7 L. D& j( D4 J7 w  Los.tvboxnow.com公仔箱論壇& l. |6 h/ D% Z6 K5 a/ b" ^% x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c7 k2 Z- n0 ]
太白粉水 1茶匙
: ~! @0 i6 |' w0 w* r2 y( a4 m
6 i2 s. r& f! o, F% h8 ~% s3 Y8 i: Z

( J! S, b6 R5 J* ^: kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】os.tvboxnow.com/ X# |' {0 m  }
os.tvboxnow.com: ~% M# s8 M5 z# G& r
公仔箱論壇5 n2 n1 G9 v3 }! k

3 _) F) m' P5 zA.鹽 1/4茶匙公仔箱論壇4 T/ j! T4 O0 b: v9 [

# q7 S$ z! H% Q' Q/ ktvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com) {2 U1 L  z* [8 ^$ |# A1 A! c( K6 l
玉米粉1大匙
) u5 m7 J9 x9 L) e# N  }8 c公仔箱論壇
6 T" ^9 _) d6 S2 f) W7 Y- }0 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇3 v2 A9 y! {: [1 P$ I2 s0 z
胡椒粉 1/4茶匙
6 h/ l$ G) M2 g; d. u  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u+ g6 i# M$ U- }. B0 @2 N/ \
% d3 Q8 v1 @  E5 {  C4 m
香油 1/4茶匙; F6 T- W! s6 I" \0 E: ~. H3 S" |
0 V( u# }: E1 f: q
+ M% x. [/ |. V% p6 `7 k
B.奶油1茶匙) J7 ]: [( O5 [2 A' ?/ S
os.tvboxnow.com4 e, L0 m! z3 O: K: S2 P
4 T1 \& D7 K( d  x7 U
黑胡椒粉 1茶匙公仔箱論壇8 v, }+ h/ `2 O1 X

/ T1 d7 j8 C3 W- J( U# ]tvb now,tvbnow,bttvb
  ~8 q3 ~$ F" m5 J. r  D+ Y( t
蠔油 1茶匙os.tvboxnow.com& {+ K. m- l& F% C
公仔箱論壇/ B' F: g  M; ?, I0 u0 V4 i4 W

4 M/ f! |+ z) y" ~4 u1 t1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G- v* m3 ?0 n4 N8 _; @" {

% k. I$ D/ S& |3 p2 _! UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  ^; Z, g) {, G1/2茶匙
7 \# z3 O: H7 I9 m9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( O8 ^* S' a% H% ?1 m5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com& K' S- t: E: ]  ?  V. L
蕃茄醬 1大匙
1 Z4 `2 S" n/ X* ~: N; A% Ltvb now,tvbnow,bttvb" v8 w' T) A1 q7 u3 x( p) y

8 d: r- M4 Y3 b- E6 n! H( btvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
: X- F) \0 R& `' T7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: n- G$ |' I  Z  \! o4 W# ?公仔箱論壇
4 p4 g9 D  ^5 F, e+ N/ M+ |# k( E( Jtvb now,tvbnow,bttvb
- j3 @' V! Z. }+ O7 O/ |
1.蝦仁洗淨吸乾水份,用刀面拍成泥,備用。
7 T5 W% C9 x* a4 {( }

( Q+ C1 u) g& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的蝦泥加入鹽,不斷攪拌摔打至產成黏性,加入調味料A拌勻,再充分攪拌均勻,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' ^0 x! Y2 J) z& Q5 g" x/ R
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y1 O" U2 O# G1 r5 D
3.五穀土司切小方塊;洋蔥、紅甜椒切塊,備用。
* E; B: H" N+ ctvb now,tvbnow,bttvb
, {, Z' u$ n. O+ }+ d- t0 P
4.將作法的2蝦泥鑲上作法3的土司塊。
4 {4 z4 ]  j2 H4 p( wtvb now,tvbnow,bttvb

0 y3 P9 m1 a, N1 y* Y$ K, x9 z3 s. j! K公仔箱論壇5.將作法4的蝦棗放入約120℃的油鍋內,以小火炸一分鐘,並不時翻轉使其均勻,再轉中火炸30秒至金黃撈出盛盤,備用。
% J$ W8 x/ |3 \6 r3 q& m; t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `+ Q7 y( q7 V# o
6.油鍋內放入蒜末、作法3的洋蔥塊、紅椒塊,以小火略炒,加入水及調味料B,煮滾後勾芡倒入作法5拌勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0