標題:
[健康資訊]
泡湯過久 男恐損害生殖力
[打印本頁]
作者:
wasimasterQ
時間:
2011-11-24 04:51 PM
標題:
泡湯過久 男恐損害生殖力
【健康智慧】泡湯過久 男恐損害生殖力天冷了，大家都會去泡溫泉，但是男生請注意，不要泡太久喔!!!
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u' b% n3 t& F& A' p6 N
$ n2 H( h- }9 t$ V公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T, G a+ ?- t& D
公仔箱論壇* z2 d7 D' w! D3 d
10~15分就離池 多補充開水
/ ~( R" z. D; r( _& j/ x4 Mtvb now,tvbnow,bttvb
! J0 ~2 g# n' l ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
許多人愛泡湯驅寒，但愛泡湯的男性要注意，泡過久恐傷害生殖能力跾踍踃踂，家醫科張醫師指出，男性的睪丸若長時間處在高溫環境，就會影響造精能力，因此泡湯水溫最好別超過40℃，泡約10~15分鐘就應離池，並補充500c.c.的水。
% j, H( o3 M9 t) |" m1 N0 R$ D( htvb now,tvbnow,bttvb
" o5 v) l0 {6 m" Y" q( ~
掌握泡湯時間綿緂綮綯，不用擔心會傷身。
8 Q+ O( C8 X2 @9 @) M3 d, z2 uos.tvboxnow.com
. f% a$ F5 v9 i4 f) N( X" p
醫師指出，青春期以前或正有生育需求的男性，避免泡超過40℃的熱湯，一般健康成人可泡42~45℃；不管男性或一般人，每次泡湯以10~15分鐘為限、勿泡過久，泡完後休息5分鐘，並補充約500c.c.溫開水，最多可泡3回。泡時採循序漸進的方式，從小腿、臀部、肚臍、胸膛以下依序浸入，浸泡高度也別超過心臟；另外為避免水中的皮屑、毛髮，還有泌尿道或大腸道的細菌，泡完大眾池後還是要用乾淨自來水沖洗，並塗乳液保濕。
: D) c; a8 V5 Q- _) y6 w' W. }
0 X# Z5 u9 m3 w# C公仔箱論壇
提醒你:
E, x$ ^% g6 i+ s cos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com! P& ]3 H( L7 }5 B7 ~0 \
高溫恐影響精子
公仔箱論壇/ q1 P3 ?1 x0 W! k$ V3 k
精子在睪丸內適宜的保存溫度是35.5~36.5℃，若睪丸長時間處高溫環境，如泡熱湯、穿悶熱緊身褲等，恐影響造精能力、未來不利生育，尤其青春期前或正有生育需求的男性，建議勿過於頻繁泡湯，每次以10~15分鐘為限，最多可泡3次，且別泡超過40℃的溫泉。
公仔箱論壇. O) a' P8 {5 z/ i4 h- m
心血管疾病不宜
' k/ `2 O7 ]# {/ z3 R! Jtvb now,tvbnow,bttvb
有高血壓、心臟病、腦血管梗塞史等心血管疾病者，因泡熱水會使血壓上升、心跳加速，身體較虛弱或年長者最好避免泡湯；另糖尿病患因免疫力較差、末梢神經遲鈍，若四肢有傷口又感染，嚴重可引發蜂窩性組織炎，也不宜泡湯；有靜脈曲張者也最好避免，以免症狀惡化。
; h7 s( y" D: \; J" S& z, Y( z: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com! c9 s- Z5 t* n% F3 F0 f& |
泡湯注意事項:
' ]5 s! N4 L# Y' ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb7 ~& n _( o, c: z5 y% B/ T2 [
避免赤腳走池邊
4 A0 B, A/ i% @) {; c% O! s
泡溫泉可能感染的疾病如病毒疣、足癬等，最好自備拖鞋，以免腳底有細小傷口造成感染，或在泡完後洗淨腳部並徹底弄乾腳趾。
, t' I5 J7 X* n1 m' ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 w) y' Z2 d3 H, S, btvb now,tvbnow,bttvb
循序漸進入溫泉
: Q7 D- K5 }( H4 ]; cos.tvboxnow.com
入池一開始浸泡到小腿肚就好，約泡3~5分鐘，等身體適應後，再依序泡到臀部、肚臍、胸膛以下，建議浸泡高度別超過心臟，因水壓會對心臟產生負擔。
1 d, ?" b+ ^7 a7 L
+ Y$ r- T( W3 o* H- I' R" ^5 t
10~15分鐘為限
5 Y5 s' K! ~ ^' S$ b, X2 O公仔箱論壇
一般人泡溫泉10~15分鐘，就應休息5分鐘，最多泡3個循環，並多補充開水，以免水分流失太多造成脫水，建議上岸後，補充約500c.c.開水，並採多次小口吞服。
( h- \- ^) z. M$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
頭昏胸悶速離池泡湯時若身體出現頭暈、胸悶、心悸等不適，最好立即起身休息；剛吃飽至少間隔1小時，另太餓、身體勞累、不適，也最好別泡湯，以免造成暈眩意外。
tvb now,tvbnow,bttvb4 m$ `1 b5 e8 ?7 i0 i. s; H
公仔箱論壇; X2 u9 U" a, `: g; o. {! `. g6 h
有傷口勿再下水
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y7 G m/ I8 B6 O5 o
若皮膚有傷口或罹患傳染性皮膚病，應避免泡湯，以免感染細菌或病毒，或傳染給他人，另泡湯時也勿將臉部浸入水中，以免對眼睛、鼻子等黏膜造成刺激。
$ j9 k0 Z R: N1 P- ^' q3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb/ s5 H/ P/ ?+ @2 I3 Q4 P
泡完後用水沖洗
9 Z' C# E; e+ g0 `8 D" Y) Sos.tvboxnow.com
泡完後要用乾淨的溫熱自來水再沖洗一下，尤其肛門、外陰部等黏膜部位，較易被病毒或細菌侵犯，可用溫水沖洗後全身塗抹保濕乳液，以免皮膚乾燥、搔癢.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T, G a+ ?- t& D