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標題: [中式食譜] 蟹 肉 南 瓜 羹 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-22 10:46 AM     標題: 蟹 肉 南 瓜 羹

蟹 肉 南 瓜
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0hr30min公仔箱論壇" o# z5 |9 q* [% e
份 量 2 人TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* P% I7 k/ G

$ R, ^+ P  ^  k% n$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料鮮 蟹 肉 1 、 南 瓜 肉 4 、 上 湯 7 湯 匙 、 鹽 / 生 粉 各 適 量
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( C7 Z* E; Q* B/ z9 s5 s8 K/ w) b公仔箱論壇做 法1. 先 將 蟹 肉 蒸 熟 備 用 。 公仔箱論壇3 q) q$ ?: z1 b- m5 G) B& C) d3 X/ [
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2. 南 瓜 去 皮 起 囊 切 粒 蒸 10 分 鐘 , 加 入 5 湯 匙 上 湯 放 攪 拌 機 打 茸 。
. X  n4 P8 Y# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u7 O" x$ J% s- m. b) f3. 燒 熱 鑊 , 倒 入 南 瓜 茸 加 入 2 湯 匙 上 湯 、 蟹 肉 及 鹽 調 味 , 再 埋 生 粉 芡 即 可 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: f# y3 W+ G+ n9 T$ D9 W0 G

! F: m1 Y! J( J. ?4 v" s公仔箱論壇貼 士日 本 南 瓜 味 道 比 較 清 甜 , 用 來 煮 湯 更 加 美 味 。




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