標題: [西式食譜] 玉米筍焗透抽 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2011-11-20 02:52 PM     標題: 玉米筍焗透抽

【材　 料】
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: M  ^! T& L/ Y# s( r3 @0 otvb now,tvbnow,bttvb玉米筍os.tvboxnow.com- l$ s1 z+ `" ^/ D4 P! F0 k
30公克
+ a& X/ h9 k. J. j! g# \' sos.tvboxnow.com透抽& f# E% K: d; M; J
1/2尾
0 [) k; P% }- @$ \3 eos.tvboxnow.com蒜頭os.tvboxnow.com' q3 t4 f. j) I2 `" |
3粒
2 T! i2 p5 T: y  G' a- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒* J: n5 z& E5 p+ P
1/3條
. [- x; x& q+ P  J' kos.tvboxnow.com青蔥
! a' V# ]  g' w5 d; w# ^# g公仔箱論壇1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F1 c. t: S3 N/ h5 f; z# p2 l
起司絲
4 c, `9 Y6 a2 y, S  z7 k4 Ttvb now,tvbnow,bttvb30公克  V% L7 e( \9 a! i
【調 味 料】
, X3 i- x1 v) d4 ?# y; ^" ztvb now,tvbnow,bttvb
+ Q& ]: Z* t1 Hos.tvboxnow.com醬油; A# c5 S) F1 F
1小匙
/ c  t9 \8 k; u, b1 {" }os.tvboxnow.com香油& y* q  @+ W: `5 R8 L, D! Y
1小匙' `; a- b+ t1 m( a6 F" `1 S* J9 t% `
鹽
4 I. I  J8 ~' ?" ?; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許
, D$ D- T* y; P! j2 y: a$ a白胡椒粉
8 J% f+ V( ~5 g/ W+ i7 k1 H' C' }/ \4 qtvb now,tvbnow,bttvb少許
) D3 @- j8 G' H, n9 L6 T: i+ {' R! j5 ^& e" U" c
【做　 法】" U; f& o# P! d

% m& y; p# O0 g; G7 A+ |6 Vtvb now,tvbnow,bttvb1.先將玉米筍洗淨後去蒂；蒜頭、辣椒切片；青蔥切段備用。( Z# D/ I, u0 v( N1 j5 M8 f
2.將透抽去頭去內臟後清洗乾淨，再切成圈狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 A! x" x6 L$ W) o( R) o- o$ \
3.取一個烤皿，放入作法1和2的所有材料，再將所有調味料一起加入調味，接著撒上起司絲。
; E1 N* ~* {; D' w9 A* Y4.烤箱先預熱至200℃，再將作法3的烤皿放入200℃的烤箱中，烤至起司絲融化、上色即可。

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