標題: [中式食譜] 蔬菜蛋餅 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-11-20 02:02 PM     標題: 蔬菜蛋餅

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全麥蛋餅皮 2片os.tvboxnow.com/ ~; [( e, M0 O

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苜蓿芽 30公克tvb now,tvbnow,bttvb$ ^% u. b9 Y0 e2 f' G/ @/ `
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美生菜 4片公仔箱論壇- G+ t9 g0 ^$ q4 W. S; D: q' f8 Y

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2 n, ~6 y( x8 M5 J' Qos.tvboxnow.com沙拉醬 2大匙
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" \5 C5 n. V4 X- X, H% G  n, K0 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。# j4 f* ?5 k% L- \& U4 X

. x; D2 [) M7 ]- @3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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4.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。

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