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標題: [中式食譜] 雞丁鹹魚豆腐煲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-21 01:30 PM     標題: 雞丁鹹魚豆腐煲

【材 料】
9 J9 |$ C7 Z6 H% N: gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.西洋芹  60公克
% M' i  s6 h4 p# _- ctvb now,tvbnow,bttvb 香菇  2朵: `+ K& T( ^4 E7 |) H& ?
 雞胸肉  150公克公仔箱論壇* s: _  U- _$ s) c3 O6 p+ c; ]! D
 鹹魚肉  70公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s' f7 j8 d6 Q1 |  Z2 ?
 板豆腐  1塊
; c5 X& {/ l5 Ytvb now,tvbnow,bttvbB.蟹黃  30公克
0 T0 L& Y" K& s4 w. n' z$ v0 Q$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末  1粒
6 f3 w6 y. i# O$ Dtvb now,tvbnow,bttvb 蔥花  1支
* i  Q* }! r8 W# z6 k  ios.tvboxnow.com【調味料】' j, y/ Q5 t( b) ?1 |( j1 v
A.鹽  適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P. E2 `* T# M: p# s- e
 雞精  1小匙
4 N) u& y* J) O; t 糖  1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C, k5 v& s( `" d5 Y2 D
 料理米酒  1小匙
5 ~; Q3 u5 D. X/ H 雞湯  400公克os.tvboxnow.com1 m+ E" d4 \) i. _2 x
B.料理米酒  1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i$ t; n" z; x% v$ H! Y. l2 a* `
 生粉  1小匙
' W8 B3 }' ?1 Z, [os.tvboxnow.comC.生粉水  適量
9 o  L% d7 ^! v8 H  i0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
1 z" G8 G( w- L0 Y  p) e公仔箱論壇1.所有材料A皆切丁後,鹹魚以清水洗淨後,放入蒸鍋中蒸熟;雞胸肉丁用調味料B稍醃漬後,放入油鍋中稍為過油撈起;豆腐丁放入油鍋中炸至酥脆撈起;香菇丁、西芹丁放入沸水中汆燙至熟,蒜頭切末;青蔥切花備用。/ T, Z: @* K$ m5 P3 z. O0 M0 K5 L
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2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油,放入蔥花、蒜末爆香,加入雞湯煮至沸騰,再加入作法1其他材料繼續煮沸。
* q' F" p1 Q& P# t- K" _8 V6 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  r% Z$ y5 i. u6 k2 K3.加入調味料A拌勻,並以生粉水勾芡,再倒入砂鍋中煮至入味即可。
作者: carmen_girl    時間: 2007-10-22 08:50 AM

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