標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
|# j" o6 ~5 P! E' \公仔箱論壇
公仔箱論壇5 s0 t" E/ U$ ?2 q: ?+ v+ f
牛頭牌玉米粒
公仔箱論壇1 h9 N8 k* |/ H$ U0 g6 @
1大匙
) e: S2 h& ?1 S4 w* q% J
燕麥
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K; H' o- I/ P9 r( n2 f9 S
2小匙
6 V1 V9 h7 p4 Wtvb now,tvbnow,bttvb
意仁
2 c; h' i5 {) ~5 p4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2小匙
2 H& M% K6 a2 N. t+ Z: }
綠豆
公仔箱論壇# ~* m" s& r0 H; Y
15公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h8 f/ e4 d4 z0 j
白米
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B& l6 h; s' i+ F$ a/ p6 ]9 e
2杯
/ e2 f. z* @, v) \! S
香菇
, m' e- R5 p$ j$ }. K7 l9 Y5 S$ G
10公克
os.tvboxnow.com% @2 X; f. Q3 k/ g
蝦米
: W, z U& D+ u' f: x
5公克
! i. [: z3 }4 B' q
【調 味 料】
tvb now,tvbnow,bttvb! r( j# t9 X9 u: X& i6 M7 r, @
' s; x% q: f4 `/ hos.tvboxnow.com
牛頭牌原味高湯
( i7 ?" H& [) ]) {8 M' ltvb now,tvbnow,bttvb
2杯
公仔箱論壇( [. J$ q5 W1 |
醬油
" Y: K# f) r: S
2小匙
5 e5 e% ]9 K, h! r* q I% a. ]* y! U; u
五香粉
" g5 z2 ], I$ P- F* o) o
1小匙
公仔箱論壇- _4 B1 q2 B3 R, Y
黑糊椒粉
: `% w& @ {: N" ^
1小匙
- }- n. h6 z! L- v0 P" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽
tvb now,tvbnow,bttvb* J7 m5 V7 o9 J+ N6 R) k
1小匙
6 _5 G9 a0 t( s* T# z% ^公仔箱論壇
糖
/ \3 u9 V- C0 ?1 N! K: A3 t* A3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1/2小匙
" T4 k! g" k9 T" K( T* x( `os.tvboxnow.com
& c* ]" H5 f" z' c; ?, t
【做 法】
os.tvboxnow.com9 H( n4 N! I( c9 O. I
8 h5 w0 v5 {# n# ios.tvboxnow.com
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb7 _0 v3 d$ x% q2 A0 d2 U% J5 `% @
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
: `( ]6 u. I2 E# V/ i: p& {" nos.tvboxnow.com
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
