標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
0 |$ ~, O! y- K: d% ~: k( y: w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H& W& M% A- T6 c x: A
牛頭牌玉米粒
9 @; L# b1 x0 O, N( F* x! los.tvboxnow.com
1大匙
# B V5 w. I$ m0 J, }. J* A* {tvb now,tvbnow,bttvb
燕麥
- c. e x ~4 I5 i9 f8 X公仔箱論壇
2小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b! o E, T# H$ N* |' P0 J
意仁
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ a: X2 a1 ^2 @$ f. `7 H2 U% b- G
2小匙
os.tvboxnow.com' K, f5 G1 j8 y% S% n
綠豆
8 ` h& e" q$ H& ~6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
15公克
tvb now,tvbnow,bttvb: z |7 P# X8 X" H* B7 Q9 g
白米
2 O8 |' `! Z! X" ]. }2 @
2杯
5 [+ S) J1 C+ g
香菇
! u* T. Q$ ^3 [$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10公克
$ G2 u. S" C7 t) s4 D
蝦米
- d: P" a. r% m
5公克
% q& i# r4 E$ v. O$ Dtvb now,tvbnow,bttvb
【調 味 料】
+ p5 p( J8 i) e2 b$ S5 j, P
公仔箱論壇6 I k; I2 [! `+ S9 A1 i
牛頭牌原味高湯
" D' X) f( d# r
2杯
" e0 w2 {) p4 \1 ] {$ q* [tvb now,tvbnow,bttvb
醬油
- W7 o; ^* F% O1 ~% l1 H
2小匙
' C8 d3 b) ?( q6 Q
五香粉
公仔箱論壇; Z0 Z8 Y8 C3 T. E/ [0 C0 _( V6 I
1小匙
" `: k; p; {. ^4 [
黑糊椒粉
3 _# V( b& e' g- W' C1 A! _% t. j. Y
1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L: f/ p0 t+ Y8 v( p7 w) |% w6 Q
鹽
3 ~) D% G* [" B2 N3 Z: I公仔箱論壇
1小匙
( r# F* K" h5 e
糖
, G5 |0 q+ i ~& j
1/2小匙
os.tvboxnow.com3 t) v- s) W( o. B N
2 e8 d1 D* ]# Z! ]公仔箱論壇
【做 法】
" o) B. m4 I! P) U. @tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇0 ]7 i9 h' U! R3 p
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
公仔箱論壇- o' q" o* U% B; K$ o2 B* ~0 z
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
tvb now,tvbnow,bttvb0 C5 x( G; q+ \
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
