標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2011-11-20 10:12 AM
標題:
金色燉年飯
【材 料】
公仔箱論壇* s0 Y* F+ Z" p) U# u) ?
! |( P t5 K1 ^& l1 E" b
牛頭牌玉米粒
; F) m: T* S6 g5 A
1大匙
5 X" C: h- u( o( m! Q/ g
燕麥
+ J7 Q: U5 w) Xos.tvboxnow.com
2小匙
' c A8 ^+ V7 etvb now,tvbnow,bttvb
意仁
2 ~- E( E+ j" F! x
2小匙
( E6 ]4 j" G4 P( w( W0 z
綠豆
8 V/ ~$ ?- ^* P* i1 W: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
15公克
7 t2 z' B; d5 R7 m1 p
白米
os.tvboxnow.com T- D. N* t$ j; b. A( ?
2杯
$ Z F& e e$ \: gtvb now,tvbnow,bttvb
香菇
4 G- c. G4 q7 A, O" M6 P0 g, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10公克
* }! Y# d# b# U" ]$ m7 D
蝦米
公仔箱論壇2 v# K8 q, I. e' U
5公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }* u5 K7 ? e) O+ t4 d' \7 T
【調 味 料】
3 Y1 b) J* p* W3 Z0 [公仔箱論壇
. x+ q% N8 b& Y! d$ v b6 P8 y6 O
牛頭牌原味高湯
4 G4 K+ g+ _2 Z& j* t# H7 G; K+ l, I: b公仔箱論壇
2杯
公仔箱論壇% v0 d1 M/ @% S7 h) I2 P1 U( M
醬油
os.tvboxnow.com: ]; D! g% U3 a# T. h* H9 Y
2小匙
) g2 h p4 P5 f- u2 h
五香粉
2 }1 @ @% G9 B" ], \os.tvboxnow.com
1小匙
6 k* ^/ j4 _& _1 ~ sos.tvboxnow.com
黑糊椒粉
% J# J4 `( i" Y( d
1小匙
tvb now,tvbnow,bttvb8 L% B& u/ K+ b, g+ d
鹽
公仔箱論壇2 s3 g6 S' b) x) [# f' p
1小匙
. b1 W' D8 B$ t! t& P
糖
# C2 X% g1 Q! t. R公仔箱論壇
1/2小匙
- H7 S4 v% B" x, I5 Y& k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S- Q# d9 ]7 o/ V1 P# s. k
【做 法】
公仔箱論壇& G8 O0 n6 d5 `7 }
tvb now,tvbnow,bttvb% J I9 M: U! |
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
! i2 f6 |( Z! i) e. M. U/ C& _+ m
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
os.tvboxnow.com( `+ {9 m* r& K# u% B( k
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
