標題:
[中式食譜]
高麗參煎桂花魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-11-19 07:43 PM
標題:
高麗參煎桂花魚
材料
公仔箱論壇$ t! q: ^/ M0 r; k
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
' G' U: G; W. ^, d- `公仔箱論壇
公仔箱論壇7 z2 i @$ d$ n, @# t
醃料
tvb now,tvbnow,bttvb* K: l2 Q/ ~5 m% m5 B2 ?. r" G
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
2 |( L5 s4 F' K, X. w3 X( s8 A6 Y
7 o% S2 G" q! W8 q2 m/ G0 Z
醬汁
! R7 `7 A' m% h9 D* s3 x6 ~2 {os.tvboxnow.com
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
5 A! b- ?5 m3 ]
3 Z8 o) G$ p% X$ B
+ L3 Q8 H% _ m4 I# O: [# ^
做法
7 N0 Z# ]* O: |1 ]4 K7 Q( P
1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
os.tvboxnow.com; e" O0 L; V/ m! U/ t8 J, k; l
% ]5 g5 s$ z9 ]( v
2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l: p- ?2 H' g' X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d3 ]) [* {; \- y) d( n1 ^
3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
! K# _& V) C9 @) Q1 L公仔箱論壇
' L4 @2 O6 o- a8 M5 ]. P9 f
4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
tvb now,tvbnow,bttvb; O$ ?. a! {4 C
公仔箱論壇7 c1 a$ z1 i4 c
5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
公仔箱論壇, q4 t6 T! E2 Y! B) x) r$ c; U; n8 y
tvb now,tvbnow,bttvb. |) u7 [; \# J$ m6 S6 M
6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
+ z6 V4 c9 @$ r2 C! ]
. K) _4 W& j. \0 z% k& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b* O! Q% u& y( [6 L0 J( ^+ E
公仔箱論壇+ ~5 x+ V4 B) w) H$ D, _& y6 O
+ V o) R8 @1 m1 G5 v I
貼士
0 x3 D) V% h/ Z7 l5 E. q0 V7 c公仔箱論壇
醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
os.tvboxnow.com+ V |# f5 x6 e9 X C/ ]/ f( d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0