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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料公仔箱論壇# h  @& s7 g9 f1 s' Q
桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A  ^; w$ F- \) T
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醃料
+ ^+ K- ?5 M; Kos.tvboxnow.com鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙
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+ q# I5 g2 s0 D  R7 Ctvb now,tvbnow,bttvb醬汁7 I; u  A/ ]1 s
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
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做法
- b3 ^2 R+ K: Z! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。os.tvboxnow.com/ R; @( H2 A! ]  e. b0 ^# ~
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2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `% ?" }  V% P2 m7 d1 b- R/ s

8 M( H1 f& Y% z公仔箱論壇3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
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! T9 ^) K/ f2 z  q6 ?0 K4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。
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5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。
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; {9 i3 k; T. {; R% x. v7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。9 Y) q# E2 u9 C$ V+ i- u+ }
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醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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