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標題: [中式食譜] 高麗參煎桂花魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-11-19 07:43 PM     標題: 高麗參煎桂花魚

材料
1 C1 D' w4 A& b; J3 X8 N8 b, `桂花魚 1條、鮮腐皮(切長條) 8條、高麗參 45克、蜜糖 1茶匙、雞湯 2湯匙、生粉/生粉水各適量
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# l; G+ e  B) i% L醃料tvb now,tvbnow,bttvb; O( [" x. A# Z( e, c
鹽 1/3茶匙、糖/生粉各半茶匙、油 1茶匙6 A5 L8 @3 Y! U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]" S* E. u, m  `( j& z/ [1 R' g- A
醬汁3 `& S- M0 V/ G' |; ?
雞湯 2湯匙、鹽少許、生粉水適量
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. R& B. v$ J9 x+ nos.tvboxnow.com做法
3 X* F; R1 I+ x9 U4 R: n1.桂花魚、鹽、糖、生粉、油拌勻,醃 5分鐘。
0 L2 D' Z2 m2 {3 \  J% t1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A1 E% c5 p2 M' ]$ |0 G2.起出魚肉切 8塊,魚骨留用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i$ t% J% h0 Q  S, H: J3 P

, J2 o$ \$ f/ w$ f) m3.每件魚塊以鮮腐皮包好,腐皮末端抹上生粉水黏實。
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4.高麗參、蜜糖、雞湯拌勻,隔水蒸 8-10分鐘至軟腍,高麗參切片、蜜糖留用。公仔箱論壇2 ^$ s$ u; c7 F9 Z

9 p1 C6 c; `. V; L: s) ltvb now,tvbnow,bttvb5.魚骨拍上適量生粉,用筷子固定頭尾,放入滾油中炸至定形後,盛起瀝油,上碟。
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6.燒熱鑊下油,下魚塊煎約 4分鐘至金黃兼全熟,盛起,倒去鑊中的油,魚塊回鑊,灒少許高麗參蜜糖略炒,盛起,放在魚骨上。公仔箱論壇' R& j' `' ]) }% p$ @& T0 A3 q5 i1 m

( s) w# F1 g: B1 K- {  e+ _. ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.準備醬汁,燒熱鑊,下雞湯、高麗參片、鹽、生粉水略煮至稠身,淋在碟邊即可。' o" `1 \" F5 @; I" U8 A

) p0 o0 [5 u( E* v5 p9 P- Dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d9 X9 S; U* G; D+ |6 f* M4 O
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醬汁不要淋在魚塊上,否則魚塊不會爽脆。
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