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標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串

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) _$ f' S, I" W6 l$ F1 q, dtvb now,tvbnow,bttvb2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片,共串成3串備用。公仔箱論壇. K! |9 w. _' i8 U6 Z7 Y

. _5 t) \. }" \' _3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱,放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。




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