標題: [中式食譜] 迷迭香肉串 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-19 04:51 PM     標題: 迷迭香肉串


2 H! @5 E: A- Y" V( Q/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com( h. b4 S) L7 ?$ I& c% R4 v4 L
os.tvboxnow.com6 Z7 |/ O, Q# V" f+ w
【材　 料】2 ?" ^7 x( _+ X  A1 K# C1 F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \! T( s* ]: h5 b/ n$ ?

: y/ \- G- a% D. S' ?$ a6 ctvb now,tvbnow,bttvb( C: s6 B3 J7 M( u5 E: n
豬肉片 60公克公仔箱論壇3 ^# m/ }& f9 R+ G+ ^& u/ H
tvb now,tvbnow,bttvb4 V0 l' D" v7 h# X* H# c

  }1 J" V+ M- G, k, V+ W& m; v青椒片 3片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q2 L8 f" O. R6 e$ B% J  f  B

) e' L4 u" P" T5 Z6 I6 l: A" \' E$ q. \
紅甜椒片3片os.tvboxnow.com6 z$ L* p$ @3 j, J+ `, S+ u
os.tvboxnow.com, P, @" i' q) X6 H% \6 a

2 e- S& V2 F+ g黃甜椒片 3片
5 v2 W, T6 t4 L  J
8 }7 D- r" Y. B" M) j0 u9 V9 j- |
  S$ n" M1 y4 |4 S  k長竹籤3支os.tvboxnow.com* [; K2 X" T" I0 p1 a+ p& g' ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q, Z0 F6 I. T  v8 p% ~  S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @2 v) }& T! L2 N
【調 味 料】1 }: f3 g3 j" y% I3 c4 ^+ I
+ ~6 ^& T$ a* n/ n7 [3 E

5 Q/ S/ M. X2 ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com8 ?& {6 D8 T/ W+ h) h
鹽 1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" H2 w9 t2 {2 }; C& B, ~3 r; `3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B3 u+ x! q; W) J4 O, e
os.tvboxnow.com0 B: n% p6 E6 M, ?' t9 L1 K
細砂糖 1/8茶匙os.tvboxnow.com% D2 h$ x3 z; T8 g5 G1 }/ s8 Y( n9 m
8 r% ?+ s9 f" Z4 @$ T; ?# W* ^, P+ D

& A" X1 C; B: N迷迭香料 少許
8 ~5 n+ q0 _. L
4 T' ~1 ?" `* ?: K
5 \# l* z  ~3 x/ \; A公仔箱論壇【做　 法】
# G, E- j# R: ^! \1 B% n8 n- @' k) O4 W! y; C

. |) K! |: D( u* A* o7 B( V4 h3 X6 K: e" d3 N' _, m+ q) \5 C
1.豬肉片洗淨瀝乾水分，放入碗中加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
; E4 j( O3 a6 N& }  Z
) Y  [. \; R+ Z* v2 U9 ^7 C( ]  _' ?公仔箱論壇2.長竹籤依序串入青椒片、豬肉片、黃椒片、豬肉片、紅椒片、豬肉片，共串成3串備用。
# M" P' I* m8 G7 {+ ^2 R
; |1 d) I3 n. ]3 r7 E0 M6 u" y; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱一平底鍋倒入適量油燒熱，放入肉串以小火煎約5分鐘至熟透即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0