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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  9 L! E+ i( M: t/ m2 e" H  F
  2粒瑤柱  10隻蝦米  tvb now,tvbnow,bttvb2 B2 N) r% I: D% ~0 x2 u2 f. M) N8 Y! s
1隻吊片  4隻冬菇 * l& ]8 M/ W7 P, Q  @0 V! ]/ W
2杯米  2杯清水 ' c( _6 _) z9 R+ \  y

9 k' a- s* L+ [' e1 x/ J   
% a' ^$ O+ @  A' H' [9 }
/ c0 o5 t  L0 `4 @調味料  
7 b; ~/ W: s: k+ Y9 L5 i3 xtvb now,tvbnow,bttvb  少許鹽  少許胡椒粉
6 S2 I- R1 z$ v* y$ k8 e4 j! o& P0 dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com. x7 H( ~4 E6 g
   
( Q1 Y8 G# M- N  z做法  # U$ ^* a+ A* i5 W- U
  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  
7 \- P+ ^/ S0 U5 ?0 ^2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲
6 k8 `0 c# d* A! X$ N$ ~9 N- \3 C3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  
1 O4 Y  `; M. r9 ?9 C4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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