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標題: [中式食譜] 海味煲仔飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-20 02:16 PM     標題: 海味煲仔飯

材料  tvb now,tvbnow,bttvb  Q* T% n: Q7 _6 j
  2粒瑤柱  10隻蝦米  os.tvboxnow.com8 t+ |" _* F: r& H, `8 [- I( J
1隻吊片  4隻冬菇 5 L# X0 }2 T8 v- F# R' g
2杯米  2杯清水 os.tvboxnow.com( m2 z* A' g8 n& g

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2 s2 y: \  i/ T3 b& _* G1 R4 q3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  tvb now,tvbnow,bttvb0 o; ?& g! s4 x/ @9 i6 k
  少許鹽  少許胡椒粉
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- F( i: e4 ]1 a8 u) O* L7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法  
, o# @5 X/ S- j% O. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將瑤柱, 蝦米及吊片用1杯水浸1小時至軟身, 撈起, 浸水留用. 把瑤柱撕幼, 吊片切成小件.  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |, H. ]' N9 p3 S
2. 用1杯清水浸軟冬菇約30分鐘, 撈起, 浸水留用. 冬菇切絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y8 N* \  ^5 k
3. 將米洗凈, 浸約30分鐘, 瀝乾, 待用  
" R# _+ V7 Q* @os.tvboxnow.com4. 將留用2杯浸水及調味料放入砂窩內以高溫煮滾. 加入白米轉中火煮至水份略收乾, 飯面出小孔時, 加入海味在面 . 加蓋以低溫焗8分鐘. 即成.





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