標題: [冷知識分享] 空腹忌喝牛奶 [打印本頁]

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作者: smsl    時間: 2007-10-20 12:01 AM     標題: 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
) _# l5 U& x6 S% O. _/ T" Qos.tvboxnow.com收，而空腹喝牛奶時胃排空很快，蛋白質還不及被吸收即排
% y+ q7 G0 Q# V3 h; U9 tos.tvboxnow.com到大腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還會在大腸內腐
# y9 b% @2 F; _/ F$ k敗成有毒物質!!! + T! X8 a- B% |) c1 h) H

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