標題: [中式食譜] 香草番茄煙肉燴白豆 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-11-14 06:56 AM     標題: 香草番茄煙肉燴白豆

材料
2 n2 G$ g; T, a% ?$ [4 s' }煙腩肉 4塊、洋葱（切絲） 1個、罐頭水浸白豆（瀝乾）/罐頭番茄各 1罐、茄膏 2湯匙、清雞湯 1杯、白酒半杯、蒜頭 2粒、香草碎半茶匙、黃糖 1湯匙
5 o" I7 w# U7 x( w7 e, r1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; W) `# R% p& K  K7 C

5 F/ c" Z& K5 h2 }6 H7 \4 ?) W  R公仔箱論壇做法公仔箱論壇/ F. Z  T0 w% ~: P: P
1.煙腩肉切成小塊，備用。蒜頭切碎，備用。公仔箱論壇4 m3 R1 D- Z% X$ w* N+ s- k! ^' {
公仔箱論壇8 i! O6 i- |) Y3 M
2.燒熱鑄鐵鍋下油，下煙腩肉煎至出油，加蒜頭、洋葱絲炒至軟身，下茄膏、香草碎炒勻，加入白酒、番茄、清雞湯、黃糖、白豆煮滾，加蓋轉中低火煮 15分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k) D3 G5 A9 b

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0