Board logo

標題: [中式食譜] 辣炒雞丁 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:39 AM     標題: 辣炒雞丁


/ ]9 b# `- @6 [6 }8 s" C* D
) a+ Z; z. u( @7 _公仔箱論壇
os.tvboxnow.com: u" I) V  x) n9 O
【材  料】
# w, `* g5 |8 D公仔箱論壇: J! S( q3 X# [3 ^3 `; x+ {

2 Z, \  h! `2 `7 O: Dtvb now,tvbnow,bttvb

7 {4 G3 k2 ?9 a' Ptvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒片 5片tvb now,tvbnow,bttvb+ R: W( I  m" Q$ D. U

. f1 @' l) ^$ A1 O5 {os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J# C- {" f5 }. O8 G0 z  l
青椒片 5片
! N4 J. J5 o7 r+ c, X7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ P6 Z1 ?% R1 E9 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

: n( I- E( y( J2 j% T  u* T雞肉丁 100公克- `# O+ j- _5 s4 e

5 F( M3 g- a( ]' R公仔箱論壇

5 k/ T' }, x, b  T, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
. {% m+ G9 Q% l, T
( V$ y3 _9 o8 {1 H, Gos.tvboxnow.com4 P+ ~& M; K7 O9 n4 M: s3 M

9 A$ t4 |) l3 F細砂糖 1/4小匙: s( s) l  {5 A/ ?

# K+ ]. I3 w& [( v, [. X7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d8 x5 C% Y/ w( L7 F
太白粉 1/4小匙
) O0 |1 w" p/ I: `* G" zos.tvboxnow.com
8 u$ S5 A6 c6 b2 z3 u  R/ Ztvb now,tvbnow,bttvb

# T( |* W; a3 D1 L公仔箱論壇料理酒 20㏄tvb now,tvbnow,bttvb# g( |( w1 G' j4 e1 a# Q5 R1 A1 E. z
% k: G" s9 L2 }9 V! F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 O8 P4 n# I, E1 M
公仔箱論壇  y/ ~) e, |& g! L% O0 f
【做  法】8 o: `4 [* Z+ i9 u
3 o* r: I1 O5 P/ M; O( \& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E* @3 x7 _" r* q  k
7 e: d. U8 _& o1 z; i
1.雞肉丁洗淨,瀝乾水分放入大碗中,加入所有調味料拌勻並醃約2分鐘備用。
9 B3 d- w: ?" G

, J- B  G' X4 l! c8 _os.tvboxnow.com2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒片小火炒香,依序加入作法1雞肉丁與青椒片,拌炒至雞肉完全熟透即可。
) P  \' H% J! r- Q, k# _% l公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0