Board logo

標題: [中式食譜] 三絲木耳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-13 11:36 AM     標題: 三絲木耳

os.tvboxnow.com; _- E5 Y! r+ w" r, A" l/ B" {

8 G, O' n1 u! V! e! {1 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, @/ S0 r' z; C4 k9 Y; r9 K【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d' }9 x3 T( S2 J- }7 [4 U
公仔箱論壇$ M% X* u! _9 Y" V& P6 X, S. |
8 X# ]# r. h& T4 v
" |7 \# @6 y4 b' r
木耳 100公克
1 |: F0 m- O1 X: l  b- l, q& Atvb now,tvbnow,bttvb$ C1 `* |  F) h7 n1 {  a6 V3 q

/ d$ W0 j) q2 r5 X* u3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 30公克
4 _+ S4 L. Y- t# j0 Y! Q) r, E* G& I! L& o
+ ?" g4 h, F$ s4 ?& k
青椒 30公克公仔箱論壇" {. L. ]& ]8 H; ^: [. q

4 d$ ?$ U3 ]$ v$ T' l# Uos.tvboxnow.com

- a! L' Y" z" L* [) g$ `1 ]2 Z  |* X紅蘿蔔 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c+ V& J! B3 K* C: P
! G; a4 Q  E( f# u# N$ K9 o+ H, _& F
公仔箱論壇8 G6 d" a# e  G8 M+ `+ ]* [* S
10公克2 [0 v1 x8 w2 d3 n" v) N& o0 Y. `

6 W' I2 x$ F" r$ J" W& ^3 mos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f9 t4 ~4 r, H/ U' p* @& M$ t
10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \/ A$ N2 j$ P

. H$ s; u5 R4 Y) P2 m) A( eos.tvboxnow.com

" q" f1 V' Q- u4 t公仔箱論壇【調 味 料】( z8 y; z: H7 p* V, p7 X3 s

4 j1 S& S* b: S) g1 X  g# Xtvb now,tvbnow,bttvb
/ y0 ~  A# p' G# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 L. i4 b7 {' C; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙  n& s- h8 k/ a3 Y% W& o% E4 R
' W: h7 p" P4 A" H+ N  d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G" \+ B! L' z$ k
雞粉 1/2小匙os.tvboxnow.com: V3 E) R$ ?$ ]+ E  |& q3 O
  M5 L3 f( Z. ?( [! n4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T- i# B7 I: N9 N8 z. N1 ^$ f
細砂糖 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) f2 @/ i( T8 T

' @0 N) z) _/ j- d7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com- Q7 a% ?1 D# d
15㏄
2 ]2 e4 r' z# F7 C% Q8 m1 h. Q! z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p7 N8 Z( j) H, s2 F4 E

. d( x4 ?0 h) B+ m& a( A8 i/ S公仔箱論壇! g) a+ c* d5 H' j% @7 ]4 L
【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb( F% K  K) R" c$ W8 V
公仔箱論壇$ I2 D7 l/ C/ [& \
os.tvboxnow.com$ ~, T5 Z) ?3 Z2 Q1 o0 g# U

. a5 q0 X8 a; l0 G. U" Vos.tvboxnow.com1.將所有材料分別洗淨,切細絲備用。公仔箱論壇; X& O; x3 @+ R0 c: s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( K# g: D- J2 }9 l, O8 F1 Q
2.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法1的薑絲、蔥絲和紅蘿蔔絲爆香。
& }) r- ]# h4 I  u( A% _; X4 w

0 X: ]; e6 y  \os.tvboxnow.com3.再放入作法1的其餘材料和所有調味料快炒均勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0