標題:
[中式食譜]
火爆高麗菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-11-12 03:45 AM
標題:
火爆高麗菜
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F' A7 g: k! q& k
1 X& y, m8 l* m2 U" ?2 j0 o) qos.tvboxnow.com
6 P; |2 v8 n. g; x3 D
【材 料】
5 j* f& l* o/ u+ H& x! Stvb now,tvbnow,bttvb
( u9 _1 B" R* Z4 U6 l) [os.tvboxnow.com
公仔箱論壇6 M+ X6 p( T" o ~5 ~
* f7 n( \6 d, I: L0 A% Nos.tvboxnow.com
高麗菜
150公克
9 d A! [5 w% V; Y* B0 n
& { o' P: a: g' m* f3 f1 s
$ Y M9 x* j- U% O" A1 ?: Y
乾辣椒
3公克
6 L3 l3 ~- R' _# Z! ?, c公仔箱論壇
3 ]4 P6 |" Y! j( |3 P
. E7 B8 Y1 R" z7 ?( S' D9 p: t1 y n' ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蒜頭片
20公克
6 R9 m. u# ]0 ?0 J5 m公仔箱論壇
. P! R8 o5 Y! t% V' Ftvb now,tvbnow,bttvb
os.tvboxnow.com+ U% I7 ]' Z0 J+ P) N
花椒
1公克
/ |5 {1 w$ h9 J: G$ V; utvb now,tvbnow,bttvb
. @) T; v9 D) r1 G
tvb now,tvbnow,bttvb+ ]! ?: I T+ S$ D( d3 U
【調 味 料】
0 A4 A/ z @9 u7 h+ r3 jos.tvboxnow.com
$ S% S3 _, |( |. @$ Q, U
公仔箱論壇- Z; G9 R# U4 y5 Z+ E* T
- o" |3 ]8 E4 X! Dos.tvboxnow.com
鹽
1小匙
5 O8 { H$ f9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ b: Z) Z; E/ u: l1 O u
0 Z; F9 A4 D \" H
雞粉
1小匙
公仔箱論壇0 l/ q' C1 x: U2 z' u
tvb now,tvbnow,bttvb$ f" \6 a, b$ R1 E( j. P& ]
os.tvboxnow.com+ r& }0 {- D; i* ~" Z
水
50㏄
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T1 s7 v' U, m. q+ a/ y4 v# t
8 M3 B% Z8 H5 a Q, }2 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @& {; @$ \$ [ ?/ x& e
tvb now,tvbnow,bttvb+ I% Z, v, d8 ~, M; Q
【做 法】
( n7 o( A% N% [tvb now,tvbnow,bttvb
: t( \5 C& `* \7 i- L; h" A& E
* d+ o! A7 ]) R& d- x, K% {6 {) u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V( s9 }/ I+ L
1.高麗菜葉洗淨切大片,備用。
9 `4 Q& H$ D5 G2 F' Z+ e$ R R
/ B% s; m/ A: R2 G$ Y
2.起油鍋,放入2大匙沙拉油,加入乾辣椒、蒜頭片和花椒爆香後,再把花椒撈除。
# f& t {7 i |1 ]$ C5 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o( a; ~8 @. }! t. v+ m9 s
3.再放入作法1的高麗菜葉和水,以半燙半炒的方式快炒均勻,最後再加入所有調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0