標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:44 AM     標題: 箭筍炒鮮菇

tvb now,tvbnow,bttvb& J% g0 u. w: }0 _" x  g2 q
os.tvboxnow.com2 F9 x. L( u5 H* v

" c5 g2 R( [4 {【材　 料】公仔箱論壇7 B" ~6 S/ O1 ?) `5 |9 D

' M; F% x' L  f公仔箱論壇. ?4 e; ^! B5 A9 K+ z' O

) e% |) a: _- r8 ?5 W; [/ `1 oos.tvboxnow.com箭筍 200公克
' M( O8 l4 k) y  _# H2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 S# {' J0 J3 G& O
8 S2 }& m' c! |, m! j公仔箱論壇秀珍菇 100公克
% j  N# Y* o; q# j! |; A. x7 q
8 X) `+ [; G9 w# Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u4 x* h3 U" p5 ~
蔥 10公克os.tvboxnow.com: W& k# @0 P: ^' r. g- u/ P4 A

, n0 c/ ]! [" J% C+ w3 f0 c
$ t+ p1 T. D% b辣椒 10公克tvb now,tvbnow,bttvb4 H' G- J7 z0 J* Y; J! {( a# c

# ]' K1 k4 H1 U. s1 Z) i* sos.tvboxnow.com  q1 X! c. U, \6 V6 ^2 [6 i
蒜頭 10公克tvb now,tvbnow,bttvb8 d+ g# c! ]8 h, p
2 ?# V) |' ?  ~, d

. I; b- Q. I+ J8 N/ F. l1 C【調 味 料】
, E# C3 n( B0 Qtvb now,tvbnow,bttvb
% q. z, Z9 _4 Z5 w( J1 ros.tvboxnow.com2 t) g* X" a# A4 }# @
8 \6 S7 s  o" b# m! u
辣豆瓣醬 1大匙
' i! ^! i: k3 s- K9 B5 g! S7 X* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  N9 V* a: h; h, x
4 e* P" \6 _6 E6 h" }
細砂糖 1大匙
  I1 V% h; m6 A# N公仔箱論壇
9 c* o" ^3 \# _1 m公仔箱論壇
! W- P  I! {& `! Cos.tvboxnow.com雞粉 1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a8 [$ ?- ~& p
+ j  o1 M) F8 j, g6 t6 Z$ n
os.tvboxnow.com9 ?, k" z' O# [! g4 e* n
香油 1小匙公仔箱論壇2 ]! a4 u5 e  a/ g6 X% W! g; T; T3 |* Z

5 C, H2 d% k8 g3 t; N* qos.tvboxnow.com2 g& M+ x- P: t; U8 M- l% g$ i
太白粉水 1小匙
- E  m* b# T" ]! R2 Z# Z% e公仔箱論壇% F& O% T$ u2 h9 }

) X5 m' U) e4 [* @- m' ztvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com, `/ C0 T% a& n  M3 g
【做　 法】# g5 }1 s( c9 y6 y/ p
% I, H+ d9 B! \# y* _3 _4 o, i# s' b
- R" h* T/ U8 v8 C

6 A* M$ a' s+ q. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙，撈起備用。3 @1 v% I& H0 f& b* H  O
tvb now,tvbnow,bttvb! |( O- J' V' F7 [5 T9 j! [
2.將蔥、辣椒切段，蒜頭切片備用。公仔箱論壇; m  S0 T* z4 O, {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C9 ?" H( a* V% j. e( G' ?
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
; v- K5 A$ M# f- ~3 E; r公仔箱論壇( l4 V2 V1 U4 W- @
4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻，最後加入太白粉水勾芡即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0