Board logo

標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-12 03:44 AM     標題: 箭筍炒鮮菇

% s+ R$ o: g8 x: o" T+ w. V: ?

7 l" ~. R( N1 B! |os.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b" N/ s( f2 R* m/ N
【材  料】
4 K8 G0 a3 z2 s$ H0 R3 I公仔箱論壇os.tvboxnow.com, E# r: T% N* I. c4 r. N
tvb now,tvbnow,bttvb& d! x( ]/ g# U3 f4 T0 t# [
; ]; _+ I& ~! h4 l  g* r$ D8 P
箭筍 200公克公仔箱論壇' @* i3 q! w6 \6 M$ S+ C

8 c" @2 S5 H& s+ S* U6 H" b, ]
. j& K  [; k; Y
秀珍菇 100公克
/ {2 @: Z& S3 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 w: M) N4 W  p" w' p" E& N3 l/ |
公仔箱論壇$ P' \0 t6 k# W! j2 j' l
蔥 10公克公仔箱論壇/ f! P$ ]# V9 r% a) Y

* ?" ~& t# ]5 K  z9 P6 s8 n公仔箱論壇
公仔箱論壇$ s- _4 L; \* E, Z7 c
辣椒 10公克
! [' i) A/ v) s8 H4 C+ sos.tvboxnow.com
2 w+ N- w% f. w" t0 s8 Wos.tvboxnow.com

# n' z. T) l2 D1 h9 _; wos.tvboxnow.com蒜頭 10公克
! {1 ~' y/ x7 u  j5 u) W# S4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  Z: c6 X. `! l- \) Y" u4 U

, d+ Y9 m- t0 U% a- i- V6 V$ C【調 味 料】5 i5 D) r" r" ]+ ?) I) i$ G5 N' K- x, t

% j5 j7 j. q$ k2 P8 gos.tvboxnow.com* A( y: G3 T& O6 v) h9 C- H

5 W$ V" O- c, L$ k6 p" J: Q辣豆瓣醬 1大匙os.tvboxnow.com$ F; ?; W  M2 G# f( X% w: D

2 X1 j/ s/ ]: q: `) X& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

$ ^' A) S" n! O; y# N/ Aos.tvboxnow.com細砂糖 1大匙
& Y8 ~  Q/ Z( C8 P3 R0 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K5 \$ g% ], Z; t: X/ ?$ e

1 c% H, j. h( v+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 1/2小匙+ @9 T& I8 v9 u! l* L
tvb now,tvbnow,bttvb: U3 A, Z6 x, V+ C* F7 t! k
os.tvboxnow.com! @% y! D5 s7 J5 a
香油 1小匙
5 m# ^1 U- T+ P2 B% o公仔箱論壇
# q8 N$ D" I: a3 q  {* J0 t$ Xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V* c& J% H5 \: S' u7 L; r8 c
太白粉水 1小匙
5 C" W9 T7 j: F* d! U5 tos.tvboxnow.com
  j2 T3 b& R* W1 ^$ v( Ros.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com1 T$ Q0 p( T3 G. k* i& l

" ?" Z- J  r1 I, a/ k【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T) z  ?% a' ^2 p
公仔箱論壇8 Q% F2 z! X% F

/ h: _9 P; C  X( `$ dtvb now,tvbnow,bttvb
6 o. D. {4 L/ Q( b) J
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。9 H# ?' x4 w1 j2 N6 D! l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d  c& V/ \  o9 r# L- Q) b9 i
2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a" ], d0 H) Z9 \
6 w( o7 Y' @" |0 x
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb) V, a4 R% `% P0 o

! m% z3 O& G$ {5 ]) q. U& f+ Q! ttvb now,tvbnow,bttvb4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0