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標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:  o0 u. {0 G5 H& ?
蒜頭 兩小塊
; K; R' X) X  C0 C( n- o公仔箱論壇洋蔥 半個. h) ?9 u, `9 s' X1 y  ?, O
雞蛋 一隻公仔箱論壇- A! b$ G" d8 k4 L& z8 I/ c
鰻魚 一塊
9 P4 o) ?9 O! p4 u紅辣椒粉tvb now,tvbnow,bttvb$ O5 H2 g( k5 R, M4 o
紹興酒os.tvboxnow.com2 D! a( ]( J) r6 ]& G

; Y2 K. ~8 v+ ?) R做法:: Q( o8 K0 b! A. _" A. O
1.煲好一人份量白飯,待凍
9 }/ B) z3 Y- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鰻魚切粒
/ X7 b/ y0 i. J3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲tvb now,tvbnow,bttvb% r, m. N3 A' T4 u- I2 o. l, A2 v5 V
4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒
4 E7 D0 U* ?4 h公仔箱論壇5.加入鰻魚粒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb1 [  M3 M, y9 P! u. U( c
6.加入飯繼續炒# x9 i3 L0 c  d9 R: a- x4 E' b
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
" s8 y9 w. ]$ }& q5 ?3 E9 @: h5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒
5 F: j, f) t" r; m8 X. S+ `' L9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~
1 C5 g/ P/ O5 Y2 U; j/ Ftvb now,tvbnow,bttvbthk for sharing




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