Board logo

標題: [中式食譜] 香辣鰻魚炒飯 [打印本頁]

作者: net432    時間: 2007-10-19 11:36 AM     標題: 香辣鰻魚炒飯

材料:os.tvboxnow.com! N, V# @8 P0 N6 X
蒜頭 兩小塊
0 Q6 Y4 F% |7 Etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 半個
9 _0 k- W8 Y" j5 U$ ?2 o2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一隻os.tvboxnow.com5 \* `: G( N9 Q. T
鰻魚 一塊
% C8 E% Y  P) L( {: i2 Uos.tvboxnow.com紅辣椒粉
$ D, c! n) Q, Z% L5 u公仔箱論壇紹興酒tvb now,tvbnow,bttvb" w& g, X% W2 ?8 y$ F3 k

$ |9 L) Q; l0 g, r! Y6 u; jtvb now,tvbnow,bttvb做法:os.tvboxnow.com: o1 @2 T5 O5 k4 L& u. T5 c! W
1.煲好一人份量白飯,待凍
+ s* G* T: q& A6 z+ Z( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鰻魚切粒os.tvboxnow.com3 v; i0 d1 `: @  @
3.雞蛋發散,炒成蛋皮(像omelet般),切成絲
  [1 |& E$ A# Y# W4.用生油爆香蒜粒洋蔥粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q" R& W$ [3 w% e
5.加入鰻魚粒繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb9 o# n6 u! t8 x& n
6.加入飯繼續炒tvb now,tvbnow,bttvb  F5 N( X1 m1 b; M# v2 E
7.加鹽、紅辣椒粉及蛋絲繼續炒
5 p+ ?' q  `8 ^/ v$ atvb now,tvbnow,bttvb8.加兩茶匙老抽及一湯匙紹興酒繼續炒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S0 s) u8 N+ d7 f5 X6 ?
9.炒至顏色均勻

作者: hiroisme    時間: 2007-10-20 02:33 AM

yummy, tomoro can try new dish~~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a8 I( C2 ^+ M5 Y
thk for sharing




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0