標題: [西式食譜] 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2011-11-9 06:29 AM     標題: 藍莓亞麻籽士多啤梨特飲

材料
- p  P9 A- }4 B+ H* g) n士多啤梨 160克、牛奶 200毫升、楓葉糖漿 35克、藍莓亞麻籽 5克、原味乳酪 50克、冰 10塊　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P9 G, [8 E% {5 S3 x

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7 k8 Y4 c/ u$ h) R: Oos.tvboxnow.com1.士多啤梨一開二，備用。, O+ p9 h4 V% ~& e4 a

' h: c& `9 K6 e7 Nos.tvboxnow.com2.攪拌器放入士多啤梨、原味乳酪、 50毫升牛奶、楓葉糖漿、藍莓亞麻籽，以中速打勻成奶酪，備用。
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3.調酒瓶下餘下牛奶、冰搖勻至牛奶起泡，備用。os.tvboxnow.com. D% m; E7 b# ], Q7 k

/ z" V# V1 ~6 jtvb now,tvbnow,bttvb4.奶酪倒進杯內約七成滿，加入奶泡，撒上藍莓亞麻籽，完成。
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士多啤梨要選擇全熟，才能帶出士多啤梨的香甜。4 X+ g* }' o  n& Z

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