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標題: [西式食譜] 黃金帶子蘆筍 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2007-10-17 08:36 PM 標題: 黃金帶子蘆筍

材料7 D1 l  e* V+ J) m) m3 p
蘆筍 1 磅、新鮮大帶子 2 磅、黑胡椒 1/2 茶匙、鹽 3/4 茶匙、白酒 1/3 杯、白酒醋 2 茶匙、無鹽牛油 1/4 杯
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做法
1. 蘆筍切至 1/4 吋長，下熱油鑊炒 5 分鐘盛起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j8 h8 g- O4 t7 {" O  w; m
2. 帶子洗淨瀝  乾，撒上黑胡椒和 1/2 茶匙鹽。 os.tvboxnow.com5 T+ t3 N/ `# Y2 s0 y+ c
3. 燒熱鑊，下少許油，將帶子面煎至金黃，然後反轉另一面煎至金黃，上碟。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r1 Q% }" f( x- F  S$ h
4. 倒入白酒及白酒醋，煮 1 分鐘至略稠，逐少加入牛油拌勻至溶，蘆筍回鑊，加入餘下 1/4 茶匙鹽煮 1 分鐘，淋上帶子面即成。os.tvboxnow.com3 l: {, R- p3 ]8 d

貼士tvb now,tvbnow,bttvb, Q0 u- o0 ?. e! I* ], T( M. K
煎帶子要煎完一面才反轉煎另一面，切勿反來反去，讓鮮味流失。

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