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標題: [中式食譜] 醬燒魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-11-5 02:27 PM     標題: 醬燒魷魚


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- H* S4 h5 Y! k6 F9 dos.tvboxnow.com1.魷魚切花刀切塊狀,放入滾水汆燙至熟,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 l% @: }% j. S

2 L# @9 P& y$ d9 L* h* d) Aos.tvboxnow.com2.蔥切段,薑切片,紅黃甜椒切成塊狀,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S  g! i2 F. d) i

2 e% X3 M2 e/ q6 T+ \! @tvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的蔥段薑片爆香。
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5 a  u' o9 M0 ytvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料,最後再加作法2的紅黃甜椒塊快炒均勻即可。os.tvboxnow.com# _, N5 s* B& F: \/ s





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