標題:
[西式食譜]
香煎肉卷
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作者:
vshippos
時間:
2011-11-1 06:01 AM
標題:
香煎肉卷
【材 料】
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- `& ~) ]; _) Q2 |9 fos.tvboxnow.com
豬肉片
os.tvboxnow.com5 r8 Z) E( p+ S
120公克
0 R! N7 [* ]7 N! n
紅甜椒
公仔箱論壇1 u( A( [- r* \$ ^/ m% l
20公克
i# D' S3 N( a1 [" E0 _/ w
黃甜椒
2 C& `7 H! `: Q' z" A
20公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C& K# ~7 k8 X
青椒
; m% E/ _2 T( D0 y: ]5 o
20公克
os.tvboxnow.com1 W9 \& W8 L) ]$ Q1 |) ` B0 q. M$ D- M
【調 味 料】
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+ O4 k1 i! y" _! P5 k) H# u Gos.tvboxnow.com
鹽
5 U/ m- I, {6 M' {; M% _公仔箱論壇
少許
tvb now,tvbnow,bttvb/ N# {6 D' h) k3 `; k7 j0 A, r
粗黑胡椒粒
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ @. Q$ n+ ~3 J, I! P
適量
* Y/ d* V. R9 k! f3 {* G' A公仔箱論壇
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【做 法】
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公仔箱論壇7 A# W3 p. t" i2 e3 F: S' [6 \& P- W
1.紅甜椒、黃甜椒、青椒切絲備用。
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2.取適量作法1的材料放在豬肉片上，再捲起成肉卷備用。
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3.熱鍋，倒入適量的油，放上作法2的肉卷，以小火煎至熟透。
+ C4 _' X* ^4 O: J9 M
4.撒上所有調味料即可。
作者:
fatgor
時間:
2011-11-14 08:52 PM
thx you
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