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標題: [西式食譜] 芝士焗蟹蓋 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:30 PM     標題: 芝士焗蟹蓋

材料:   
3 L8 c. `3 X, S$ [, pos.tvboxnow.com花蟹 2隻
, ~4 T0 r) V0 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋荵 半個tvb now,tvbnow,bttvb+ L. l$ @" h6 X$ {3 |/ W
蝦肉 150 克os.tvboxnow.com9 N9 \  W# |6 y" ~& |+ k, @! z
蒜茸 1茶匙
: L' F/ b& Y" w5 Z6 \os.tvboxnow.com火腿粒 1湯匙' Z% \; B  J( v; I
白忌廉汁 半杯             TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l- [4 v" r& N3 s3 X' z1 ?
番莞茜碎 半茶匙      
) G9 V& g3 o! X5 H' Uos.tvboxnow.com鹽及胡椒粉各少許      
$ b, P+ _% T+ K0 I+ s橄欖油及芝士碎各適量       $ z) V6 J# r7 i% |) t2 \5 a4 G/ J

" b3 ^/ s& F% _& e公仔箱論壇做法:
7 c; X/ N  m+ R2 \tvb now,tvbnow,bttvb1. 洋荵去皮洗淨,切粒留用。
) r: l% C8 L3 K2 I. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蝦肉去腸,洗淨抹乾切粒,加入鹽及胡椒粉拌勻備用。
) V! I  j3 W# r9 P8 ]3. 蟹洗淨加入薑、荵、約蒸15分鐘至熟,待冷後拆肉留用。
+ d. s3 g$ e/ D4 ^6 |% Vtvb now,tvbnow,bttvb4. 燒熱1湯匙橄欖油,炒香洋荵粒及蒜茸,再加入蝦粒,火腿粒兜勻,注入忌廉汁,芝士碎煮滾後,用少許鹽及胡椒粉調味,混合蟹肉釀進蟹蓋內,撒上芝士碎及芫茜碎,放入預熱焗爐內用180度火焗數分鐘至表面呈金黃色即可供食。




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