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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】: 公仔箱論壇6 ^- n0 t# e1 M$ b6 f' k: \4 Z. D
雞 1隻
3 L2 w" |1 q7 _- q- I+ Jos.tvboxnow.com椰子 1個
1 A0 ?3 i4 e$ Ctvb now,tvbnow,bttvb瘦肉 300克
, b" q" R: M8 d- F' @! r; \2 l紅棗 15粒3 e6 U0 E$ T. [# b4 t9 T
鮮奶 1公升
9 M% M3 C$ C, A6 r" u% R2 ~. P$ q" Q. O7 S1 n/ e
【作法】: os.tvboxnow.com5 X  |7 k0 n  {" a/ `$ i
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。
1 {% D* K. `# z1 ]$ J公仔箱論壇2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 ) q- [, r$ \; D4 k6 c$ ^  Y* Q
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。os.tvboxnow.com! G3 I  _6 f; [2 ]

/ u: V$ x3 F" _3 [  e3 r' }tvb now,tvbnow,bttvb【其他】:
; \/ C2 d( z: C* ~+ T+ V" ^) gos.tvboxnow.com怕肥可用脫脂奶




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