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標題: [中式食譜] 鮮奶椰子雞湯 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-16 12:24 PM     標題: 鮮奶椰子雞湯

【材料】:
$ `: [$ k4 H, [+ |4 i$ Q/ [2 N% otvb now,tvbnow,bttvb雞 1隻os.tvboxnow.com' N3 x4 l/ g& J* q7 C
椰子 1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d! }  ^' ?# }. }) o
瘦肉 300克
: y$ U1 ]! ^# m" ~# Bos.tvboxnow.com紅棗 15粒tvb now,tvbnow,bttvb* ~/ a/ K6 m- o! y: X8 G
鮮奶 1公升
3 i2 e$ d4 O+ n! U5 h) y& E6 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E7 ~) i" S" \) A/ y
【作法】:
3 W- h. \/ G2 N6 E$ Jtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 os.tvboxnow.com1 n$ z& g* p- s
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。
3 _8 J; ?/ J- L" {5 c% K& m6 A3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
1 N% K- r" G4 g. a$ v% g8 bos.tvboxnow.com& m6 ~( ^/ ]7 y" j2 Q) O
【其他】:
7 {$ e  B% T+ N- p! P7 r& Ctvb now,tvbnow,bttvb怕肥可用脫脂奶




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