Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-29 01:41 PM     標題: 蒜香四季豆

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K% q" M# l: y8 d$ A
& L$ T7 D2 l# `6 K: f" y

; ?, x! n6 N! ]5 @9 L( m公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb3 ^7 E8 v1 _/ {' ]9 G( ~& ]) ~
, s8 N4 E0 x; }, v' X" k; l

' h& ?7 H/ L: @- g3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com3 I. ?4 f/ B* H5 S9 F
四季豆 200公克
1 p0 f5 B! J* o, @; aos.tvboxnow.com' f* @* g& }: }' ~' [' w

8 `+ \# Z' U3 Y& X! [肉末 50公克os.tvboxnow.com' N- Y9 |# h3 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~+ _3 Z! F6 Y4 D% |" O2 t
2 w2 S" Q% B4 Q7 W8 ~
蒜頭 1顆os.tvboxnow.com2 ]2 \' B& Y5 v
os.tvboxnow.com: ?. O# D6 `9 F: b( [% J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?0 Q  j; x7 j
辣椒 1條
+ F: F8 h4 h- Y+ Gtvb now,tvbnow,bttvb
/ L1 ^" o  w& Y, _! r公仔箱論壇

5 R6 W# |! U8 H5 Y$ i公仔箱論壇【調 味 料】
" V( p0 ?; ^: G) `0 Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& Q& g0 b  `# O+ J9 d
$ F" V& W, d6 k" y7 c8 h
os.tvboxnow.com, |( V( X9 Z! m# Y' K1 K5 A! F
牛頭牌沙茶燒烤醬 1大匙
# @1 i& X' {" H/ f* k" v3 e# Z) Atvb now,tvbnow,bttvb
. s% |, P+ c% Q7 @: b1 Fos.tvboxnow.com

! p( X$ F( N7 ~白胡椒粉 適量os.tvboxnow.com+ s% J% I* W, r, V! r

3 N# w, j- x% N: x- H( e公仔箱論壇
公仔箱論壇0 S* O! C4 d# n" k" @2 U
tvb now,tvbnow,bttvb/ u3 _- T! ], O  D
【做  法】
, R# r* Z8 o2 K* p+ w  m0 K
  }. D1 {4 l& _8 c* z1 r/ p! Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 D0 t. @0 q4 r. v
) |! s" @6 X: f& {: l
1.四季豆洗淨取兩側粗絲筋,切粗丁;辣椒、蒜頭洗淨切粗丁,備用。tvb now,tvbnow,bttvb. [6 k, e( `( c
. W0 M( Q2 B* ~/ J
2.熱鍋,倒入適量的油放入肉作法1的四季豆炒至乾。, r  \" ?( O8 e3 T! A
4 {* R4 T* n% J  m% W6 k  {$ ?
3.再加入白胡椒炒勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0