Board logo

標題: [中式食譜] 梅香雞胸 [打印本頁]

作者: funpucca    時間: 2011-10-28 09:06 PM     標題: 梅香雞胸

點下放大 梅香雞胸材料:雞胸肉1副、水200ml、糖10克、醬油50ml、話梅2顆、洋蔥半顆、黃芥末少許
/ Y. \, d+ \; c; qtvb now,tvbnow,bttvb準備:雞胸肉切約1.5公分厚、洋蔥切絲泡冰水。 os.tvboxnow.com& Y: |4 ~4 |1 f: {; @
tvb now,tvbnow,bttvb( d" y! r2 G3 S
2 C7 X& r: Y, @9 h: Y* H

4 H: K+ n& t( R6 Z) Vtvb now,tvbnow,bttvb2 g2 c: a8 F' e. d% u; E0 B
點下放大 1油煎雞肉以大火煎上色,轉小火煎至8分熟。
5 S! @! U5 B( N1 w0 m
! i" G8 _* a7 m  ctvb now,tvbnow,bttvb& s6 |% p7 ]0 s% J3 J7 k. e5 w: X9 x

4 K6 ^4 t' K6 }" X& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C# ^" \# R5 s+ j  s+ \) ?2 h! B# I2 n
點下放大 2浸泡水、糖、醬油、話梅煮滾,放入雞胸肉泡到放涼後,冷藏一夜,切片搭洋蔥絲、黃芥末品嘗。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0