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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵& n! B$ \: h* [+ _

8 }- A1 ~; u/ E7 [tvb now,tvbnow,bttvb材料:& `! f+ O8 E5 Q! O
絞肉 200公克
8 j0 u: d. B! K豆腐乾(小) 3片os.tvboxnow.com) }$ [! [. U; R+ @$ U% M
毛豆 100公克公仔箱論壇! y+ l7 l* p% x+ I# f5 [7 A
小黃瓜 2條" G* j& s  N/ f9 a1 x/ x) p8 H# }
大蒜 3粒
, P" J$ _' E- d* E& [公仔箱論壇沙拉油 4匙
: v6 P. }5 c  b( {) M" L, I/ xtvb now,tvbnow,bttvb麵條 4人份
- \2 M" }$ ?$ P& Z2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ {% E* E8 E5 C8 G- B" B+ ~- Vos.tvboxnow.com調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B9 `2 ?' m& D5 o1 ]
醬油 2匙
3 b; D" K; _# \6 W8 C) t$ }) t辣豆瓣醬 1匙
, L; m# Z" \6 r% jos.tvboxnow.com甜麵醬 1匙公仔箱論壇2 l. u. h( S& e9 E. m* W# K( y
tvb now,tvbnow,bttvb% a0 f3 P& ^; M
作法:
+ b# H+ o* }. X9 J* c. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用公仔箱論壇  R8 q$ [6 l: \  @% G
2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用
: V2 n8 H7 Y1 ]5 f. u5 ]) Jtvb now,tvbnow,bttvb3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可. |' t8 G% }% ?# I8 @, \

- Y& n1 V" M" _  n2 c+ \4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) t6 g6 \; A1 l% b. O0 v5 a$ P
** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
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' ~! w; f% J  y6 U# b% |公仔箱論壇素炸醬麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e8 P9 S2 D3 _& F; O4 ^! e

2 ?3 d+ t% g5 ?# }7 Ptvb now,tvbnow,bttvb材料:
% |" p+ [6 @3 m/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆乾 230克+ _0 v% m( R2 g9 C6 ~
油 1大匙
6 d( e$ x+ M/ \- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 1小匙
5 Q4 k4 M- S! c- `6 eos.tvboxnow.com冷凍什錦/蔬菜 230克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~2 }; d) P: W5 ~
水 1杯
! d, t2 l& O' V7 D& I  m( ]公仔箱論壇太白粉 3小匙
8 m' k6 ~  E% V/ R/ A水 2小匙
8 Y5 V  B; r. A9 S公仔箱論壇新鮮麵線 230克
* g' J; m  j  F! d# e/ f綠豆芽 230克0 H. q% Y/ U  ?, |
麻油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. z7 Y* \7 t, A- {+ W* N' }# O5 z+ O1 M

8 D9 m3 {! v) v! FA料:公仔箱論壇- s9 n: ]4 S6 H5 o8 c3 L
蒜頭 ... 3瓣(去皮)tvb now,tvbnow,bttvb' [5 i/ p- Z" g' L
薑片 ... 3片
# w& q$ h4 X9 ?* D( S7 xos.tvboxnow.com辣椒醬 ... 1小匙* |3 S5 H5 e, {: Y' n  v
海鮮醬 ... 1大匙
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, X* k# s6 t; E( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B料:tvb now,tvbnow,bttvb" M8 O8 j8 w5 Y' ^
花生米 1/4杯% A3 w+ N( X  G* x' \. h# E, e
糖 1小匙
; f. O' O( L" Q+ ?' c; G& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c; P, @4 d- U" L+ b

8 l9 u2 s; W+ K) r! P/ k8 r) V公仔箱論壇調味料:
* y5 f. M" O) u, A* D- ~, w公仔箱論壇芝麻醬 1大匙
. O/ |6 v1 V& \+ }$ P: D9 bos.tvboxnow.com蔥花 ... 適量公仔箱論壇6 [& s! O. L8 l- o" q6 a# D
黑醋 ... 適量
# W, k6 s/ g2 h3 y9 z醬油 ... 適量
* d$ Y. M, N0 ^8 F* H0 L' mtvb now,tvbnow,bttvb辣油 ... 適量
6 q7 f" F0 A1 [/ Ytvb now,tvbnow,bttvb- G# b8 ?( f5 r9 M5 t, Q$ G
作法步驟:公仔箱論壇1 D0 S0 U: U2 J" B- ~# y
1 半鍋水燒開) T& C# D  G! |! J4 Z
2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻" r0 B1 r. `+ F$ T* C+ Q! ~
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬* w) [4 ^6 H% l; B( v8 Z/ w
4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可
: @2 l# M  @) ~; Y公仔箱論壇5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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