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標題: [中式食譜] 炸醬麵食譜 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-15 01:02 PM     標題: 炸醬麵食譜

炸醬麵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u# W; h. i+ ^7 h" Q$ h

& T5 u! R0 j" \+ s+ `3 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
& B2 B1 n: a! @" Q0 m1 Eos.tvboxnow.com絞肉 200公克公仔箱論壇. F  e2 H* H0 X  `' L! C3 \1 r
豆腐乾(小) 3片os.tvboxnow.com- r' F* p. ]5 M. t( Q# L+ Z* v
毛豆 100公克os.tvboxnow.com2 [& A7 o+ F  |4 [$ e
小黃瓜 2條公仔箱論壇' P! [& `8 A! D  b: Q2 g
大蒜 3粒9 s6 e- [& Y; V
沙拉油 4匙
4 b5 I# ]% Y8 o8 @- Q麵條 4人份
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/ ?" J! J/ K, Y& ?  p+ ~% W公仔箱論壇調味料:- ~3 E8 u8 W, u
醬油 2匙
5 E; J: y0 ?* N5 ~( ]tvb now,tvbnow,bttvb辣豆瓣醬 1匙公仔箱論壇! l) ?2 Z/ o5 `$ |, E2 }
甜麵醬 1匙tvb now,tvbnow,bttvb7 q; |/ T" |; A! b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F9 C. y; Q6 F
作法:
9 O) x& s% `( z9 x+ {, r: {公仔箱論壇1. 豆腐乾與大蒜沖洗淨並切碎,毛豆剝皮洗淨,小黃瓜切粗絲備用
3 j9 H+ w; I/ j1 [( Z& J3 o2. 油鍋用大火燒熱,先炒絞肉與豆腐乾及大蒜、毛豆等,再加入調味料,時間約2分鐘,翻炒幾下熄火盛起備用/ v1 m/ q; W2 s/ r; e# `
3. 煮麵水稍開後即放入4人份麵條,如係乾麵則需稍久些,濕麵3分鐘即可撈起,再將炸醬澆入麵裡,加些小黃瓜絲即可
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6 f, a; {3 w, E& W( g$ GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g! b4 n6 }, u, |, u6 e$ [1 D
** 忙碌的人可多作些炸醬料放入冰箱儲存,隨時取用,不但免去許多麻煩,又可馬上吃到香辣可口的炸醬麵
7 n) I2 C; p3 X% V5 O; Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 e! Z4 b" N8 x$ f- T9 V
素炸醬麵
* ?( p6 j5 l+ |# j5 J; Y$ ztvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com5 T* k. c8 a. ^" V& k
材料:tvb now,tvbnow,bttvb% L+ [$ V* ~& t/ r# ^* w' d( j
豆乾 230克公仔箱論壇- ]* Y- U" R2 i1 a3 M( [1 K* M
油 1大匙公仔箱論壇- y2 C& s* X2 N
麻油 1小匙! ~0 C+ R& g/ `/ y
冷凍什錦/蔬菜 230克
7 ^5 t2 _0 f% v8 I' F& l: x/ jos.tvboxnow.com水 1杯公仔箱論壇; \, x% n) I/ c3 O1 R
太白粉 3小匙os.tvboxnow.com+ V" _1 v! x5 d( Y1 ^+ d( _
水 2小匙
! y- }# J! s3 z, t& R公仔箱論壇新鮮麵線 230克os.tvboxnow.com# _2 F$ [! n) a& p3 M( b
綠豆芽 230克
5 B0 x7 k+ f8 n0 x; B4 P9 n0 k) yos.tvboxnow.com麻油 1小匙
  F* L* G' u/ }' v' M5 ?0 Ios.tvboxnow.com公仔箱論壇+ ?  l' l9 K: c1 O
A料:os.tvboxnow.com1 n5 J2 [1 ?2 v" f& M
蒜頭 ... 3瓣(去皮)
+ \3 l/ U" L' Z9 R薑片 ... 3片! e0 y) n  ?8 l: I# J  ^  x, x
辣椒醬 ... 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 W+ s* |, y% b% M& ]9 ^- ~/ L
海鮮醬 ... 1大匙
7 E, U9 N5 _: d公仔箱論壇8 \- U/ G$ E+ `" I1 B8 a
B料:
1 r( `0 q- e  N# ^( w1 y花生米 1/4杯os.tvboxnow.com$ _$ g* ~' j- P  g6 q. K
糖 1小匙( ^  U. Q8 K" r% A: Q' K* ~, Q9 K: ^
醬油 1大匙
8 B8 f0 N9 \% K( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d7 Q, T) a( M. X; Y
調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O; j2 k3 ^' z6 W' k
芝麻醬 1大匙! I5 h+ `( p% r4 |! p% P9 P- k
蔥花 ... 適量
# C0 n& c0 Y/ N$ N3 u黑醋 ... 適量) H. q/ F8 L0 V' w6 a' k- W
醬油 ... 適量+ r3 S& r" N- M( I
辣油 ... 適量6 H7 \* @: ]' ]; w3 U. E9 ^7 l. z
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作法步驟:
+ U1 s! J# {% F6 P: V1 半鍋水燒開
2 C. l( a& ^0 J/ q' G3 k; z1 O% d2 蒜頭和薑片剁碎,加辣椒醬、海鮮醬拌勻+ G8 g  j$ Q' h; \
3 豆乾切小丁。炒鍋用大火燒熱,倒入油,放A料炒10秒,放豆乾丁炒1分鐘,再放冷凍什錦\蔬菜炒2分鐘,如果菜結塊,可用鏟子鏟開。加B料炒一下再加水煮沸,改中火燜2分鐘。太白粉加水調勻,慢慢倒入鍋中勾芡,到合適的濃度即可熄火。這就是美味的素炸醬
( q8 |; q* C) l4 水滾後把麵條放下煮熟(約需1分鐘)撈起。綠豆芽放下川燙。加麻油拌一拌,放在盤中,淋素炸醬即可。冷食熱食皆可os.tvboxnow.com8 ]9 @+ s( I) n+ ?
5 芝麻醬先用1/4杯熱水調開,要慢慢加水,調到均勻光滑。可隨意再添加其他調味料




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