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標題: [中式食譜] 養生醉蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-26 06:01 AM     標題: 養生醉蝦

材料公仔箱論壇0 O6 ~9 C& @5 n+ t( {
海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
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% w/ `5 x( c% F8 x1 tos.tvboxnow.com做法3 n  `8 O( `" X( G( r' c+ B
1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。
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! P8 f# w' i" i- L, g$ Q* o" Pos.tvboxnow.com2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。6 m1 Z) E, K! R8 I4 c
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3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
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紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
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