標題:
[中式食譜]
養生醉蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-10-26 06:01 AM
標題:
養生醉蝦
材料
# G) H+ U4 N ~; M( k- {$ [: E, Nos.tvboxnow.com
海蝦半斤、葱(切段) 4條、薑 2片、紹興酒 300毫升、紅棗 20粒、杞子 2湯匙、鹽 1/4茶匙、雞湯 300毫升
$ v- |7 G% w6 @
: m! m J; ~- v- c' [) pos.tvboxnow.com
& O8 D2 v; d0 }# K- j$ ^( v+ ?3 pos.tvboxnow.com
做法
# ?3 A2 B) x1 R4 y
1.煲滾水,加入薑、葱和鹽,放入蝦以大火煮 3分鐘。
公仔箱論壇4 ^$ Q; U1 M9 @
( m4 p! V5 Z6 E% a
2.另備一個煲,將雞湯煲至微滾,加入紅棗和杞子,滾起後以中火煲 15分鐘,熄火,加入紹興酒混合。
os.tvboxnow.com- ^2 f. R; C; N# t
tvb now,tvbnow,bttvb5 }" J* w9 u- _0 S* m; {$ g
3.於雞湯中加入蝦,包保鮮紙,放入雪櫃冷藏 3小時即成。
. g9 B' ~) @; m* t1 C' V; y. Vtvb now,tvbnow,bttvb
7 x6 V5 V! S0 U/ h公仔箱論壇
( X ~% Q$ A ?1 W. u
貼士
3 q3 r+ j3 E- itvb now,tvbnow,bttvb
紅棗和杞子用雞湯先煮過可以更出味。
1 H. H3 Q: i# a. G7 p, ^1 o* W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0