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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯

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【材  料】os.tvboxnow.com$ ~: ]- _, @9 a+ l
梅花肉片         100公克! Y6 B7 }  T3 p% @- ]
洋蔥丁         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O. o/ L; O0 ?" V3 t
紅甜椒丁         10公克公仔箱論壇" D/ U4 f& K: B6 U5 Q3 x
青椒丁         10公克
* l0 a9 O$ {- q% {9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯         120公克公仔箱論壇) }9 O$ g* P( H6 J% g! I" ^
起司絲         30公克
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# [3 R0 K3 ]. F* V: X8 d) i$ z3 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! F, ~; M0 y6 w1 K: \) u$ u4 Q9 otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4小匙+ D# W/ K) e' R. {* m3 p" a
高湯         100公克
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【做  法】$ e) k9 r/ K3 d1 a0 o
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
6 V8 B, G9 y  itvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
6 Q) ^! x3 N& o( W3 s2 k公仔箱論壇3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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