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標題: [西式食譜] 紅甜椒豚肉焗飯 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-26 01:02 AM     標題: 紅甜椒豚肉焗飯


% e  K3 k1 N4 n! u: P公仔箱論壇【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb1 m$ L8 X2 X  n, n' o: {; D
梅花肉片         100公克
/ R2 ]# o' p5 O5 _+ h0 `6 p公仔箱論壇洋蔥丁         20公克
# h; H* v( E/ a4 m0 e* U  \公仔箱論壇紅甜椒丁         10公克
% Z9 m! C+ ]0 j9 X/ [& m# Q青椒丁         10公克
& ~; x, a' i+ f. {tvb now,tvbnow,bttvb白飯         120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r' O2 y- _* z' ?6 ?% F
起司絲         30公克
' |8 z4 u. Z" Q- m% ^  S3 T, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y; F  X( d5 W: M
【調 味 料】
% f) ~! ?+ Z6 O8 P& l* ~公仔箱論壇鹽         1/4小匙
# I# ^/ c" T5 [5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         100公克
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5 z: K! ?( I+ l& D0 s) \/ [os.tvboxnow.com【做  法】
% {3 J) j  `- j+ ?) I8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。公仔箱論壇- c9 G5 q+ K7 I! G- E, B! J
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y" N# a0 K9 `: L
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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