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標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:48 PM     標題: 乾燒蝦仁

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W3 c6 E/ _7 m- P1 S% b
蝦仁         200公克
7 x1 w' J4 ^: r; D: x( S3 t! _7 g公仔箱論壇蔥         20公克6 w( c7 f3 s* U! O0 R
薑         10公克
" `, C) a' {9 J. b2 o& h9 |蒜頭         10公克
% w6 D; U  v% Y( d, M$ N2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D  v1 O2 u4 Q# i( z8 y
【調 味 料】
4 O4 M; K" F' z9 a2 g# \A.蕃茄醬         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L6 q4 N5 U$ [
辣椒醬         1小匙, Z) g, h- p, U
白醋         1大匙
/ ?* {+ l; d5 |2 r6 K+ ftvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1大匙
) O! m- i; B* j' m米酒         1大匙
: b6 |* J" `; O* k7 ^" H0 N3 o# H; Ctvb now,tvbnow,bttvb酒釀         1大匙os.tvboxnow.com$ g5 H( H: H; A/ \
B.太白粉水         1小匙
/ G% D9 V9 N- U' s8 d0 ttvb now,tvbnow,bttvb香油         1小匙
3 l, _7 B1 d( k1 t$ T& [; c) O* x公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 P- Y" b' d- U6 v  P% {1 @
【醃  料】- I6 w0 a* _; y1 D
白胡椒粉         適量  Y2 N- [1 s' ?- b1 f$ p1 R; ^
香油         適量tvb now,tvbnow,bttvb2 |7 x1 h! A9 e1 t# X2 N
太白粉         適量
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【做  法】
) Q9 }# u- [* f+ u公仔箱論壇1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。* J5 g; E% E; [* f$ _
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
8 S( u2 \4 S1 H0 Ios.tvboxnow.com3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。tvb now,tvbnow,bttvb1 `% n9 j& r" ?
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




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