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標題: [中式食譜] 排骨燕麥粥 [打印本頁]

作者: BeiDouChef    時間: 2011-10-24 10:43 PM     標題: 排骨燕麥粥


) Q' f7 n& L: M0 k2 A4 s! A- n4 F+ C5 Y8 v公仔箱論壇材  料
. u  L4 ?' V5 M2 p6 `4 `2 Q綜合燕麥         150公克
: S1 X5 Q% J/ `9 r! e9 |os.tvboxnow.com豬排骨         500公克
5 ~# \* V9 f# J" J  r* u公仔箱論壇清江菜         50公克
: E3 Q1 l! E* b7 g9 q1 Atvb now,tvbnow,bttvb薑片         2片
) S( o1 g6 `5 l' I/ xtvb now,tvbnow,bttvb高湯         2300㏄% d5 e8 Y4 y% J2 S

* t( s! W. f' f9 X# V# Z! jtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
' W  M* Y1 V* R8 K鹽         1小匙os.tvboxnow.com, a5 e) _" O. ]( ~3 F( i
鮮雞粉         1/2小匙
7 P' j7 N+ a. K7 U* T料理米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r0 z) f- Q7 \! j( m+ ~5 o

8 Q/ x& k7 u, P做  法
* G' Q8 _7 _; G# ?1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。os.tvboxnow.com" E- z" J0 y; \4 o9 S# M
2.清江菜洗淨,切小段備用。
: U1 @3 a9 ]1 i, |' c/ d& k8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。




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