標題:
[中式食譜]
排骨燕麥粥
[打印本頁]
作者:
BeiDouChef
時間:
2011-10-24 10:43 PM
標題:
排骨燕麥粥
tvb now,tvbnow,bttvb1 V) a6 C7 ]7 | j# m( j: s4 o
材 料
; I7 R# W9 S* z6 \( T: |7 i) K2 p
綜合燕麥 150公克
" ?- _- c1 X" u- {公仔箱論壇
豬排骨 500公克
e2 ?( X! Z( H1 B- E, d
清江菜 50公克
& s5 ]5 Q" \4 w6 S- a! ^
薑片 2片
os.tvboxnow.com, e7 n+ `/ T4 b3 ^5 h
高湯 2300㏄
- a+ u4 ~. ]' v- Z. kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" f9 x- s0 O& u6 g
調 味 料
tvb now,tvbnow,bttvb4 l% J/ o) }& j( t) {# Z2 k
鹽 1小匙
公仔箱論壇; u: C# l. C/ q; K. G
鮮雞粉 1/2小匙
( ?& }- N$ k/ a, a# Y* z
料理米酒 1大匙
. ], {* @& N) y: N% T3 r# WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
d7 l, |! [* D5 i
做 法
e3 W3 r& t# x0 ~) x Oos.tvboxnow.com
1.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
2 u% e& `" A$ k+ A9 e0 p9 ~
2.清江菜洗淨,切小段備用。
5 b1 d% ?5 W% X- `" n/ t+ z- L
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0