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標題: [西式食譜] 燒鯖魚薯仔沙律 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-24 01:32 PM     標題: 燒鯖魚薯仔沙律

材料tvb now,tvbnow,bttvb9 n9 n) U. _& R+ @+ {; l) d" W7 D
鯖魚 1/4條、薯仔(蒸熟切粒) 3個、洋葱碎 1/4個、醬油 1/2茶匙、車厘茄 4粒
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb& m/ g& d% G+ }! o( L* x8 @
日本柚子 1/2個、沙律醬 5湯匙、鹽/胡椒粉各少許tvb now,tvbnow,bttvb1 n7 A) L, q' M. {
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4 l3 s* ~, }0 c" M0 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
& Y( r- ~9 t4 t9 ]5 Q9 E5 H1.燒熱鑊下油,下鯖魚,魚皮向下,以大火煎至香脆後反轉,收中火將魚肉煎熟後,淋上醬油略煎,盛起。
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2.將鯖魚皮拆去,唧下柚子汁,將魚肉弄碎,備用。tvb now,tvbnow,bttvb, u' Q: V8 x9 \. d- {: o( q- U  P
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3.碗內放入薯仔、鹽、胡椒粉,以薯茸壓輕微壓爛,加入洋葱碎、沙律醬、鯖魚碎拌勻即成。 os.tvboxnow.com3 S  D  S2 K% R* ~
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6 Q8 f& s7 m& s. G2 B8 k1 S1 y公仔箱論壇貼士
2 i% y, U4 R8 L, n- |, W. @9 f若嫌用新鮮鯖魚麻煩,可以用罐頭鯖魚柳代替。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J. ?- @/ j) |. k! j





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