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標題: [中式食譜] 高麗菜粥 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-10-24 01:11 PM     標題: 高麗菜粥

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【材  料】 os.tvboxnow.com$ d2 k1 K) B5 h4 T7 c
tvb now,tvbnow,bttvb6 i. x2 ^  E# b* c$ h/ v
白飯  300公克
0 V; C8 a/ \# h- x高麗菜  150公克
1 U9 ^; w9 L7 m) U6 |豬肉絲  100公克
( v( H& R$ `$ d) I/ _os.tvboxnow.com乾香菇  2朵 & _" S% @0 }8 ?) m& a) d, l% |9 V
胡蘿蔔  15公克
" P; U9 @- ]$ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜  適量 tvb now,tvbnow,bttvb- ^+ `! r5 w) f" n. h
高湯  1600㏄ 公仔箱論壇4 `2 T  ^/ d  t% c+ _
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \0 D9 H9 t) b/ W& x9 I% B
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鹽  1小匙
  M) U# S9 ^! i: D& H& H鮮雞粉  1小匙 公仔箱論壇7 u& G$ x# B# T
白胡椒粉  少許
# b: C9 o0 j' t0 I& h TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q) |* M& {7 I* a6 G' m. x
【醃  料】
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: S! s9 e4 T0 O( d鹽  少許
7 J5 S$ O- R! I( Y8 ]9 v( ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉  少許
; B3 ]! C/ U9 C- \5 P公仔箱論壇料理米酒  少許 tvb now,tvbnow,bttvb* h4 q5 ~: O! S6 |1 q) I, p

* R# U1 Y2 i& G/ y: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z" r- i# G6 i: H7 |; ^

; x6 {; k- |3 c5 ]% @# [公仔箱論壇1.豬肉絲洗淨瀝乾水分,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。
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2.高麗菜剝下葉片洗淨,瀝乾水份後切絲;乾香菇泡軟後切絲;胡蘿蔔洗淨去皮切絲;備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l( k/ r+ o9 r  p% n
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3.熱鍋倒入少許油燒熱,放入香菇絲小火爆香再加入作法1,改中火續炒至變色,再加入紅蘿蔔絲和高麗菜絲拌炒均勻,加入高湯以中火煮至滾沸,放入白飯改小火拌煮至略濃稠,再以所有調味料調味,最後加入香菜即可。' Q3 @" M& m! ]: }5 R& s





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