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標題: [西式食譜] 咖哩牛肉焗飯 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-23 11:36 AM     標題: 咖哩牛肉焗飯

【材  料】2 o. x8 A4 F! ~" L- }
tvb now,tvbnow,bttvb1 G9 V1 F  _& K1 R( S7 l
牛肉片
9 T  Q* I# F  u8 Z" Ktvb now,tvbnow,bttvb80公克- o+ n1 e/ m6 s2 d9 p: W
洋蔥塊tvb now,tvbnow,bttvb) S1 p2 e: c, `) f/ h1 U
30公克
- l) h: N3 g! a5 k" Ptvb now,tvbnow,bttvb白飯os.tvboxnow.com9 I* E+ r, h& v  ~
120公克
9 j/ L* ~/ a* Y- g8 Htvb now,tvbnow,bttvb起司絲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t$ R' c8 d" g; @8 y. V
30公克
# p4 d- c7 I* V5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】* X! s3 q: {+ b2 r5 I
os.tvboxnow.com4 ^# e9 V( g" L' }) a' |+ t$ c( H
咖哩粉6 G% ~7 o- O7 m: m% P: P. }
1大塊
" X. t7 ~' }& s. H6 x* Y! G4 N+ Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽
1 }/ n3 H" W2 E7 Dos.tvboxnow.com1/8茶匙
$ X7 M$ p. g6 T" {5 f" B水
+ O9 F, J  O; Z$ t! F$ Sos.tvboxnow.com200㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 @: M: V  Q% a; M$ B& ~
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【做  法】
* Q. g6 k5 \" n1 |- t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ j. Z/ c$ O6 Y
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥塊炒香後,加入咖哩粉、牛肉片和水炒勻後,再放入白飯和鹽,以小火炒勻。7 x$ H/ H" z9 c( x7 ^" h4 N: g7 L
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。
8 b: H  A; Z5 w( y7 l5 \3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。




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