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標題: [中式食譜] 川椒爽脆炒牛柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-14 10:43 AM     標題: 川椒爽脆炒牛柳

【材料】
: k5 C3 T4 \. K+ ^tvb now,tvbnow,bttvb牛柳肉六兩
* W* s" x! N/ U4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄十粒(去皮)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]* \9 S  Z( {  a! F# ]9 B6 a
木耳三朵(浸透)公仔箱論壇5 {' q8 y5 B: w* `" @* X$ s2 F# q
蒜茸二茶匙公仔箱論壇* y1 c* g+ R! {
川椒粒半茶匙& \& O6 j; ~- z( q

4 x3 p; y: _1 @' _8 A. D) j【調味料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?3 q) ^9 L) a$ ~( P) z
梳打粉四分一茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- S$ t7 O% R% M" x  R
清水一湯匙
/ s: [: E5 [2 v% u3 E生抽二茶匙
& t" u  Y% q1 q2 ^砂糖半茶匙# Q9 @8 T" \3 h5 X: R0 A& H
麻油半茶匙
- \; n( Q7 t$ c! s& O, Fos.tvboxnow.com胡椒粉四分一茶匙公仔箱論壇. {2 g9 z7 k$ F) n! I  p2 B( {5 p) R
生粉半茶匙
, S2 K& G. A1 g' \9 j( j+ Jtvb now,tvbnow,bttvb生油一湯匙os.tvboxnow.com% d! o4 ]# D' D  |' S1 D4 d; M* y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X1 h; f: t: G
【汁料】
' Q, t5 Z2 R  L1 O公仔箱論壇清水五湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 S; V2 v, z# X' T
生抽半茶匙
. l5 f7 J: {' f. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽半茶匙
# P0 Y+ x( i0 H公仔箱論壇砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i2 r" U8 O9 ~! D4 W! v# C3 U
麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ]$ H/ l! |, v' k
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【做法】
! z" Z+ W: e3 n5 C( {tvb now,tvbnow,bttvb(一)牛切幼條,與梳打粉及清水拌勻後,再加入其他調味料,醃約三十分鐘。公仔箱論壇* z* J4 u9 v9 y3 B9 x& y* C
(二)馬蹄肉切幼條,木耳切幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb# e% [6 i; M7 K- F6 J- b& y2 a
(三)燒紅鑊落二湯匙油,爆香蒜茸及川椒碎,將牛柳回鑊,灒酒。% L9 n. ]' V: i+ W4 u& F: s" c
(四)放入馬蹄條及木耳絲兜勻。
, I, w( b/ N6 d; ~' E( F; A+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)最後落汁料一起炒勻,即可上碟供食。




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