Board logo

標題: [中式食譜] 乾燒蝦仁 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2011-10-22 07:33 AM     標題: 乾燒蝦仁

【材  料】! e) _0 t0 k7 N  z  P; m) ]' }: W8 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `7 T) @8 f2 N: D* \6 X$ @
蝦仁
1 w/ `, [+ I/ c8 C公仔箱論壇200公克; q5 n& j) C% s% a6 t: z: T  k
公仔箱論壇6 j' o0 Y5 b. I" T7 V; V
20公克/ h& p- }# V5 a. m4 X( ~
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y9 j5 w: Y. K
10公克5 M6 u8 |" P* w4 b3 b- Y
蒜頭
! E& u. M2 H; q2 a4 s1 H6 V# Z10公克! T/ u6 h1 ]: ^3 R2 n
【調 味 料】os.tvboxnow.com3 w" j1 k6 L2 g

! }+ t% Y! ~% q2 yA.蕃茄醬
" v' [3 q. W8 D) j4 I2 o) @公仔箱論壇1大匙- o4 f3 |* D+ C" |6 G4 _' }9 e
辣椒醬
0 P0 K  J5 a$ p, o9 T1 g1小匙
" F7 m3 w( l8 ?% C3 I- k- F白醋os.tvboxnow.com+ J8 _$ m6 m- G- {0 t7 B: u
1大匙
8 b4 N5 T) E7 X0 D# t3 n# D公仔箱論壇細砂糖公仔箱論壇8 Y* D/ z8 o- w9 |
1大匙/ B0 `* N/ n: r" u
米酒
; o( J/ D% b1 R6 R- {公仔箱論壇1大匙" ?, P- E' P) g
酒釀
, ^, v0 ~& {9 E0 o5 |" f6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙7 {+ n* m4 ^7 M# ~+ L$ G
B.太白粉水公仔箱論壇4 ?/ a4 _9 i7 p9 Y7 M
1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z$ P# J) Z! k# X1 D6 V+ [
香油
7 ^! S% e$ e- Z8 ]8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
$ ?8 X, i' X3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃  料】, \! d2 X8 b9 U2 Z
os.tvboxnow.com9 d# N6 @( i$ C/ g" l
白胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb: ^) b: h5 W3 R3 c$ `
適量os.tvboxnow.com7 Z& ]7 m' ?3 x6 w! F3 U
香油' J5 [+ |- V6 E- ~# X* T8 e
適量
+ ~- b  X" V& U: D. M+ Y太白粉   適量tvb now,tvbnow,bttvb1 i7 I- n/ ~# L- m/ K- q2 R

. N# s8 c6 O  c! t: s4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】2 J: w. k  ^8 }4 A/ U
os.tvboxnow.com6 G$ C# |2 Q$ m, V
1.蝦仁洗淨去腸泥,拌入醃料所有材料醃10分鐘,放入滾水中汆燙一下,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y6 v: L& e/ z: _2 M2 m8 T! b, S
2.蔥切花;薑和蒜頭切末,備用。
6 i( ?* j; ~# j( u5 O6 m3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的材料爆香。1 P" i7 c  e' |$ o) U9 h) U- X
4.再加入作法1的蝦仁和調味料A快火炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0