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標題: [中式食譜] 薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-10 01:51 PM     標題: 薑蒜辣椒豆醬拌手撕雞

材料
; F# f" h7 ^3 k公仔箱論壇雞柳 4件、溫室青瓜 1條、厚薑 1件、蒜頭 2粒、紅辣椒(小) 1隻、普寧豆醬 2湯匙、青檸 1個(榨汁)、砂糖/麻油/鹽/胡椒粉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; T& A6 J0 m/ c3 Y  Z# f! d* g
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2 i1 L# Q% J" _& y0 [; P* qos.tvboxnow.com做法
( V" j4 E8 a6 R) Q公仔箱論壇1.雞柳以鹽、胡椒粉抹勻,隔水以中火蒸 8至 10分鐘,待冷後,撕成幼絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u$ g# h8 k  L. c7 y3 {
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2.厚薑去皮,磨成幼茸;蒜頭同樣磨成茸;青瓜刨成薄片,備用。
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" R% \5 R; J6 Q6 ~, h  N5 l3.紅辣椒開半去籽,放在磨盅內磨碎,加入薑茸、蒜茸、豆醬,唧入青檸汁拌勻,再下砂糖、麻油拌勻成醬汁,備用。公仔箱論壇" x+ I; W5 J. n) U

  m* k1 C9 A4 V公仔箱論壇4.將雞肉絲、青瓜片及醬汁拌勻,上碟即成。
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貼士
" r# ?# `1 y/ k: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑可以用匙羮去皮,乾淨又方便。 - B  L" P2 [! _9 e" ~( n





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