標題:
[健康食品]
8種食物能通血管
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-10-8 11:53 AM
標題:
8種食物能通血管
8種食物能通血管
4 x! \% y0 z$ R: |6 M) k
高血酯症！ 血液太油 注重食療
tvb now,tvbnow,bttvb1 O, O0 ~$ U% i7 w2 F. e
OH 脖子 不硬了
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f( O: M$ D7 d" V' a! S# \* S, c
8種食物能通血管：
; n( C- {- I+ W7 O J3 Q/ g# ios.tvboxnow.com
1.玉米 ：
3 L# F. P( ^1 Z: n' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
tvb now,tvbnow,bttvb5 x o+ e( Z8 D1 k+ j K
tvb now,tvbnow,bttvb( w6 }8 ]! ^1 c N
2.番茄：
1 _2 N; K6 @! q2 g3 V, y
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，
6 a) x! Z7 x' m& W' D2 r* R& l
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
& ~1 z( w: Q6 d# k* Z$ O
1 ~) d2 g0 }1 }
3.蘋果：
' _0 ^ |; W: t$ p* L1 [
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，
( w: O8 z1 W7 Q$ O' j
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [9 s2 K9 N e/ {; w
; U$ P& a) f; y公仔箱論壇
4.海帶 ：
5 s4 @. w+ n$ C/ {7 V
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
& |5 {# P. R4 d4 M! y% Y7 S
os.tvboxnow.com" p2 {! R0 R, k6 n% E
5.茶葉：
: p; p7 E- t. G5 M0 T9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
0 f f; M/ [+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
! j' B5 Y) t+ I fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 U6 i ]1 d& ]! F+ C$ A( j% \tvb now,tvbnow,bttvb
6.大蒜 ：
* M$ m, `% E0 u9 W% o公仔箱論壇
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
4 P' @; n5 b2 M/ }# g2 P
+ n; S$ k7 l3 B# L+ o- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7.洋蔥：
' s! @# j) N/ l& _, b# L1 i: }
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，
8 Z: I# l# Z! }5 m
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
, }! u+ H" h: F p
: z7 M E3 c: r; H* B; U5 l# p3 ?
8.茄子 ：
, [2 f6 y' U6 b4 q; Uos.tvboxnow.com
保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，
! |' `7 y3 z+ P) ^! {& Ctvb now,tvbnow,bttvb
有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。
作者:
qqonqq
時間:
2011-10-8 11:05 PM
日常都有吃的東西, 很有運!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
