標題:
[健康食品]
8種食物能通血管
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2011-10-8 11:53 AM
標題:
8種食物能通血管
8種食物能通血管
os.tvboxnow.com9 Z6 {3 H6 d# Y% F" S" Z
高血酯症！ 血液太油 注重食療
( c) Q9 F: d* l& F8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
OH 脖子 不硬了
: l: w& I( \9 N( d0 J9 @0 Q |9 t
8種食物能通血管：
/ K3 e. k+ A6 A4 ?, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.玉米 ：
+ ^$ z* b5 ~8 e( U6 G6 K9 L Z$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上。有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
' h5 _" J; L5 x) W* b0 y. q- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇5 y; J! j3 `5 Y, K
2.番茄：
u! N, Q( O! a! M公仔箱論壇
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機體氧化能力，
+ V" y- J# X/ |9 x
消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
3 S4 W& `0 U! n2 z9 M7 |4 U/ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 _. w _ z+ t, L9 j1 d! l
3.蘋果：
4 j! U$ | X& E% s' M* |6 D! i/ ~
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，可使積蓄體內的脂肪分解，
tvb now,tvbnow,bttvb- x, g1 H+ `4 U! B
對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
! E6 t2 u9 ^( Q0 \) H& @" l
os.tvboxnow.com c A& }- F& T! O$ K6 ?! ^
4.海帶 ：
os.tvboxnow.com: w, L+ X1 O( o+ i1 Q4 ^
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
5 I% {- r5 D# M
1 G+ l6 L- t2 P* g: ?. B3 h
5.茶葉：
os.tvboxnow.com7 E5 g* o- Z' N
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，
6 r+ C, }6 t2 s* ]6 ^0 c+ M
緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
% L% C. ?' M2 r2 b! K4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ^( T) l5 N. Y% v& X9 b. d2 t
6.大蒜 ：
# x& z8 \/ G0 {' \9 v公仔箱論壇
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥。
0 z4 I8 ` W2 H, C2 ttvb now,tvbnow,bttvb
. S: J0 K" I! P
7.洋蔥：
os.tvboxnow.com8 r) O- R5 J: b' N* k1 z7 r
含有一種能使血管擴張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，
# v7 @; W4 w- J' R' k& L2 {tvb now,tvbnow,bttvb
同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強纖維蛋白溶解的活性， 具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
+ V7 f. t! `' k: P: V公仔箱論壇
, A) l9 n/ @; N7 n" W5 L" E
8.茄子 ：
6 s% F) T$ k6 d# S公仔箱論壇
保護心血管、降血壓，茄子含豐富的維生素P，是一種黃酮類化合物，
公仔箱論壇& j! m9 I1 u! o# n9 y
有軟化血管的作用，還可增強血管的彈性，降低毛細血管通透性，防止毛細血管破裂，對防止小血管出血有一定作用。
作者:
qqonqq
時間:
2011-10-8 11:05 PM
日常都有吃的東西, 很有運!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
