公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 熬夜嗜吃辣缺C 小心嘴裡壞菌生 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2011-10-7 10:03 PM 標題: 熬夜嗜吃辣缺C 小心嘴裡壞菌生

許多民眾都有口腔黏膜破皮潰瘍的經驗，疼痛影響飲食造成困擾，醫師表示，嘴破與熬夜，接觸刺激性物質等有很大關聯，尤其口腔不潔時，更容易助長壞菌滋生，誘發口瘡，呼籲民眾平常作息要正常，飲食多清淡，必要時可求助牙醫師，評估是否塗抹抗生素塗劑加速痊癒
os.tvboxnow.com6 T" {: j$ X* N0 p' [

口腔黏膜潰瘍是不少人都有過的經驗，吃東西也不舒服。柏登牙醫診所院長黃斌洋解釋，口瘡、口腔潰瘍這種嘴破問題，與日常生活作息與飲食有很大關聯，熬夜、嗜吃過辣過鹹等刺激性食物，以及抽菸、嚼食檳榔者，口腔黏膜長期被刺激，加上缺乏維他命C、睡眠作息不均衡，會造成口腔內菌種不均衡，這時嘴裡壞菌就會滋生，誘發口瘡發生。『口瘡就是對於身體健康的警訊，口腔衛生不注意時，自然嘴裡就會有厭氧性細菌等細菌就會增加，嘴巴不好的細菌增加時，相對對於蛀牙、牙周病以及口腔潰瘍、口瘡比例就會較高。』公仔箱論壇. R  ^6 }" Q! W9 u

tvb now,tvbnow,bttvb( B" ^7 G8 m0 a. O8 O2 e7 q7 U* c
醫師建議，一般口腔破皮幾天內會逐漸痊癒，如果口腔破皮真的相當不適，可向牙醫師求助，由醫師評估塗抹口腔含抗生素成分的塗劑，加速消滅口腔內的細菌，此外，透過專業的監測下，醫師也可以用成分含硝酸鹽的特殊黏膜燒灼劑治療，不過由於這類藥劑必須控管，一般消費者無法居家使用。但要解決口腔破皮的治本方式，民眾應該要培養正常作息，攝取充足的維他命C，避免刺激性食物與菸酒，口腔潰瘍機率就會降低。

tvb now,tvbnow,bttvb/ d' G0 f% r2 j
os.tvboxnow.com+ D2 }) G# `+ e: r$ B9 o) |
tvb now,tvbnow,bttvb. `6 q. W' y' G# j. I
  m1 C! Y3 F- E% ]/ k
tvb now,tvbnow,bttvb+ F! \: ^  l1 u# L" B4 V! P) w
原來最八會常常破掉是因為維他命C攝取不足的關係啊，不過治本之道還是要改正熬夜的習慣才行!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)