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標題: [中式食譜] 潤澤雜菌燜豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-10-7 05:15 PM     標題: 潤澤雜菌燜豆腐

材料os.tvboxnow.com9 A* Y* c; P5 y; T0 c
茶樹菇 200克、洋葱(切絲) 1個、雲耳 8朵、蒜頭(切碎)/大草菇(切半)各 5粒、鮮冬菇(去蒂) 5隻、長紅椒(去籽切絲) 1隻、葱(切段) 2條、硬豆腐 1盒、葡萄籽油 2湯匙、蠔油 3湯匙、麻油 1茶匙、鹽/糖各 1/3茶匙、水 1/2杯
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做法tvb now,tvbnow,bttvb0 ^0 Z1 ^( q) \5 H- w
1.雲耳加水浸軟,剪成小朵。鮮冬菇切半。豆腐切塊。# q! D2 E$ |) S+ S7 X6 w
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2.將草菇、雲耳和茶樹菇汆水 3分鐘,隔水備用。
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  ?: B4 G! P3 Q  M9 K, ^0 h3 P% O3.燒熱鑊,加入葡萄籽油,以中火爆香蒜茸、紅椒和葱,加入洋葱炒 3分鐘。os.tvboxnow.com! l0 p" g  R8 G  m8 ?8 @0 e

! S9 s% W8 |3 t4 D" a2 \1 X公仔箱論壇4.繼續加入已汆水的雜菌和雲耳略炒 1分鐘,下豆腐,蠔油、鹽、糖、水炒勻,煮滾約 10分鐘,加入麻油略炒即可。os.tvboxnow.com% Z+ n; E( V% r, M9 S, W; A
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; o& [* I: f; L7 W; i% h貼士tvb now,tvbnow,bttvb4 z( W1 u/ @7 j" C( u- M) y
菇菌先汆水再煮,可以去除菇菌的怪味。
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