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標題: [中式食譜] 生炒花蛤 [打印本頁]

作者: stanlee790109    時間: 2007-10-10 05:41 PM     標題: 生炒花蛤

材 料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% b, N% v* b9 j, W
花蛤                   1隻9 h  @' m; m$ n1 f
蒜頭(拍碎剝皮)    5個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D' F4 v) r5 G) k  g( d
生薑(切絲)          1塊
0 Q+ @" J, w+ a. [' W4 \公仔箱論壇辣椒(切絲)          2根  |7 B# g$ z" P6 O
九層塔                2-3兩: {8 L, o( N$ M, e; F/ y& Y4 a
鹽、糖                少許
" \" n  p0 R7 R9 E' }2 j3 x# i) ]1 t( Utvb now,tvbnow,bttvb沙拉油                2大匙
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, ]9 |9 s" a+ O* \+ a! N  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作  法:
: Z; u+ Y0 r- j) K1.花蛤泡入鹽水中浸約30分鐘使其吐沙。
$ `9 k$ t7 o0 F, X  X( Cos.tvboxnow.com2.油沸將蒜頭、薑絲、辣椒入炒鍋爆香加入花蛤翻炒至殼口略開再下九層塔及鹽、tvb now,tvbnow,bttvb$ z3 y* A% t! J) e% Q
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糖炒數下即可。




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