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標題: [中式食譜] 檸汁煮花蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-30 06:14 AM     標題: 檸汁煮花蛤

材料
9 q2 c& P' W; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花蛤半斤、蒜茸 4粒、洋葱碎/白酒各 1杯、檸檬汁/甜椒粉/芫荽碎各 2茶匙、橄欖油 3茶匙、葡國腸(去衣切粒) 2條、黑橄欖 8粒、瘦肉(切件下雞粉略醃)半磅、檸檬(切 4角) 1個、水 2湯匙公仔箱論壇  A$ G( `; d: |- c) o8 s
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做法公仔箱論壇+ `6 c, }' j5 T4 `) e- d( ]* D
1.鑊中加入橄欖油,以中火爆香洋葱、蒜茸和葡國腸炒 3分鐘。公仔箱論壇- t# T6 M3 q4 N1 g9 @, i9 ?
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2.加入瘦肉,炒 2分鐘,再加入甜椒粉、水炒 1分鐘。
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3.下花蛤、白酒和檸汁,其間要略攪拌,加芫荽碎,收細火,加蓋焗 1分鐘,即可上碟,放上黑橄欖、檸角作裝飾即可。 os.tvboxnow.com$ |! b. M! Y% J  u3 l8 n3 ~! g

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想花蛤更入味,便要在放入花蛤後快速加入白酒和加蓋煮。tvb now,tvbnow,bttvb% P1 T- f* B9 z( C





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