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標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 C/ a) L6 g. i' N8 M4 H; M3 `
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙公仔箱論壇/ K8 b2 E# i6 N5 `- M6 Y
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醃料; \3 M  B0 `" Z+ B# w) a; x% B
紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量( H/ E1 ?* t* O1 s% M$ L

  T3 Z& r$ n# a, q+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 P* i( P& Y$ h. i2 g9 _
做法
/ Z1 S6 M9 c+ _1 B5 h+ O) ]2 ?tvb now,tvbnow,bttvb1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。( }- e5 H; D- e0 o/ x" `
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2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。
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3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
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4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 ; g) s  X+ n  d( D& _9 j$ e





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