Board logo

標題: [中式食譜] 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-9-29 06:15 AM     標題: 華盛頓蘋果蝦醬炒鮮魷

材料9 r% j8 s6 G4 V% _
蝦醬 1茶匙、華盛頓蘋果(切長條) 1個、乾葱頭 6粒、鮮魷(切條) 2條、油 2湯匙、蘋果醋 3湯匙# v7 ?9 e( d  [+ F% Q) h5 I" B) O
os.tvboxnow.com) J+ T, ^" O% {. B6 l/ y* U
醃料
5 l6 @, v6 v' Q0 g2 K4 w& G) @9 T  nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒 1 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、白胡椒粉適量9 h) v6 a9 g9 ~6 P' T

. t9 b4 b) `' C9 }1 Los.tvboxnow.com公仔箱論壇  v: z( ^; a" \! l  G( X+ O! t
做法
2 d/ B' Y3 M' H% k1 Q1.鮮魷下紹興酒、鹽、白胡椒粉醃半小時。  I" C* Z* `! y' @! V
os.tvboxnow.com( N5 I0 l# a! Y6 ?: ]" i
2.燒熱鑊下油,下鮮魷略炒,待鮮魷捲起,盛起備用。5 A& A) V" R! f7 H
1 z8 x# q' T+ s
3.燒熱鑊下油,爆香乾葱頭,轉中火下蘋果、蘋果醋,搖晃鑊數下,讓食材均勻地吸收蘋果醋。
. l9 `3 k$ }9 j( d( q9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. V# G; h9 ]4 y' w7 u- a( [% }' ios.tvboxnow.com4.最後下蝦醬,將鮮魷回鑊炒熟,即可上碟。 + m3 y% u9 I, B( L1 j





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0